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小區健身房管理制度

時間: 小龍 制度

在日常生活和工作中,越來越多地方需要用到制度,好的制度可使各項工作按計劃按要求達到預計目標。大部分人都對擬定制度很是頭疼的,以下是小編收集整理的健身房管理制度,歡迎閱讀與收藏。

小區健身房管理制度(精選篇1)

為規范健身房的管理,保障賓客的安全,避免安全事故的發生,現就有關事項規定如下:

一、開放時間:周一至周日早上06:00——晚上22:00。

二、健身房僅供本酒店住客使用,禁止內部員工使用。

三、注意事項:

(一)健身房內禁止吸煙,嚴禁酒后或服藥治療后的三小時內使用健身器材。

(二)自覺維護健身房內的公共衛生,嚴禁在健身房內吐痰、亂扔果皮紙屑和大聲喧嘩;嚴禁在健身房墻壁上亂涂亂畫及踩踏。

(三)文明健身,禁止在健身房內赤裸上身。

(四)使用健身器材時,須穿運動服、鞋,禁止穿高跟鞋、皮鞋使用健身器材。

(五)健身時應按照相應健身器材說明正確使用,確保人員及健身器材的安全,防止使用不當造成的安全事故。

(六)使用健身器材時,要愛護健身器材,不得隨意拆卸與移動,如有造成健身器材損壞,需照價賠償。

(七)對健身器材操作說明不理解或使用時發生故障或損壞,應立即停止使用,并向23/F行政酒店工作人員求助,或致電內線電話,切勿在不清楚使用方法前提下使用或擅自修理健身器材。

(八)進入健身房時,應自行保管好自己的衣物及貴重物品,若有丟失責任自負。

(九)愛護健身器材,應做到輕拿輕放,避免發生碰撞。

(十)健身前請先做好熱身運動,本著循序漸進的原則,逐步加大運動量。注意自我保護,確保人身安全。

(十一)未成年人使用健身器材時,應有成年人陪同。

(十二)健身完畢時,應自覺將各種健身器材放回原處,擺放整齊。

(十三)健身設施僅供室內使用,禁止外帶、外借或任意挪動。

(十四)健身者在參與活動過程中,一定要遵守紀律,聽從活動負責人指揮,凡因違反紀律或不聽指揮而造成的人身傷害及財產損失,由其本人負責。

(十五)違反本制度者,違反上述條款的行為,相關負責人將承擔相應責任,并禁止使用健身室進行活動。

聲明:當您使用健身器材時,本酒店視為您已詳細閱讀本規定及健身器材操作說明并自愿遵守;本酒店對本規定享有最終解釋權。

小區健身房管理制度(精選篇2)

1、開放時間:每周一至周五(節假日除外)。

2、本健身房只對本校教職工開放(嚴禁未成年人入內)。

3、進入健身房前,請先換上干凈的軟底鞋(或球鞋),為了您的身體健康與安全,穿皮鞋、高跟鞋者禁止使用跑步機、踏步器、電動單車。

4、愛護室內環境衛生,健身房內不許吸煙、不帶零食、不亂扔垃圾、勿隨地吐痰;愛護健身房內地毯、墻壁衛生等。

5、文明健身,禁止在健身房內赤裸上身。

6、勿高聲喧嘩,互愛互讓,相互關照,爭做文明運動者,營造健身房和諧、友好的氛圍。

7、愛護室內健身活動設施,安全規范地使用健身器材;禁止攜帶其他物品進入健身房;對故意損壞器材的按照原價賠償。

8、健身結束后,請將健身器械關閉、并將電源插頭放回原位,關好門窗。

9、請每位教職員工自覺遵守管理規定,鍛煉時如有疑問請咨詢有關管理人員,積極配合管理人員,共創和諧校園。

小區健身房管理制度(精選篇3)

為了促進科學健身,防止造成人員意外傷害,保障設備和器材完好率,提高設備和器材的使用率,特制定制度。

1、健身房僅供本單位人員進入或使用健身器材。

2、在健身房健身的人員必須遵守有關規章制度,服從管理人員的管理。

3、學習和掌握各種健身器材的使用方法、功能及保養常識,按說明正確使用健身器械,不得違規操作,不得隨意玩弄器材,以免造成傷害。

4、健身器材不得拿到房間外,使用完畢應及時放回原處,以免器材混亂。

5、愛護健身房的一切器材設施,不經允許不準隨意拆搬,房間器材不得攜帶外出,外場器材不得入房間內使用。

6、進入健身房需換鞋入內,各位員工應注意著裝,以運動服、運動鞋、旅游鞋、軟底鞋為主。

7、活動前請做熱身運動,以免影響鍛煉效果及受傷。

8、如有技術問題請咨詢管理人員,切勿自行操作,以免運動傷害。

9、發現器材故障及時通知管理人員,并立即停止操作。

10、健身房內禁止吸煙,嚴禁酒后進入健身房進行鍛煉。

11、十二歲以下兒童進入健身房,應有成人陪同。

12、健身活動結束后,整理好器材,關好門窗,隨手關燈,及時退場。

13、保持健身房內外的環境衛生,不得隨地吐痰、亂扔果殼、紙削等雜物。

14、工作時間內不得進入健身房健身。

小區健身房管理制度(精選篇4)

為加強管理,確保有一個文明、安靜、舒適的健身環境,健身房使用特作如下管理規定:

1、健身房是員工健身的場所,屬于公共活動場所。

2、健身房由工會直接管理。

3、健身房內的任何器材一律不予外借。

4、健身房是本公司員工健身活動的場所,謝絕公司外部人員進入。為預防安全事故發生,員工子女嚴禁進入健身房健身。嚴禁帶兒童、幼兒進入健身房,以防受到意外傷害。

5、員工在進入健身房時,請勿直接穿皮鞋(尤其是帶釘的皮鞋)及高跟鞋,以免磨損地面和跑步器械,同時也避免運動中腳踝受傷,因此請員工自帶運動鞋。

6、健身房的使用人員和管理人員要遵守用電管理規定,嚴禁私自亂拉電線,嚴禁增加用電設備。

7、健身房內的活動用具,只供在本室內使用,員工要愛護健身器材和公共設施,嚴禁用器材打鬧取樂,嚴禁亂扭亂扳。健身結束后要自覺放回原處。若有違反操作規程,隨意拆卸器材等人為原因造成器材損壞者須按價賠償。

8、員工健身應按照操作規程使用健身器材,應掌握正確使用方法。初次使用者應主動向管理人員咨詢正確使用方法,避免因使用不當而造成事故。

9、員工健身要科學使用體育器械,根據自身條件循序漸進,要量力而行。注意自我保護,確保人身安全。健身前要先熟悉器械使用方法,做到規范使用,保障安全。健身時要摘下鑰匙串和手機等硬物,以防傷害身體和扎壞器械座、背軟墊。

10、員工在健身時要保持室內衛生整潔,嚴禁在健身房內吸煙,吃瓜果等零食。不得隨地吐痰,不得丟棄紙屑等垃圾。飲料瓶(罐)請隨時帶走,共同創建文明和諧的活動場所。

11、員工在健身時要講究文明、秩序,互相關照,不得喧嘩,不得干擾正常工作。人多時,要互相謙讓,交替使用活動器械,不可一人長時間獨自占用。勿赤膊,勿穿拖鞋入內健身。員工健身要自覺遵守規定的作息時間,時間一到,停止一切活動,做到人走燈熄,關閉所有電器。健身時嚴禁隨意搬動、撥弄電器。

12、員工健身要自覺服從管理人員管理,尊重管理人員的勞動。

13、健身房管理人員要切實負起責任,把安全放在第一位,在規定時間開、關門,并做好安全防火工作,加強電器管理。活動結束后,管理人員要及時整理活動器械,設備擺放整齊,關好門窗,各種電器設備要切斷電源。

14、開放時間:工作日12:00—14:00;17:30—20:00。

小區健身房管理制度(精選篇5)

為充分發揮職工健身房的功能,正確、安全使用健身器材,規范開展健身活動的行為和秩序,提高全局員工身體素質、增強體質,特制定本辦法。

1、職工健身房系我局員工業余時間健身鍛煉場所,原則上僅限本局人員使用,不對外開放。

2、物業服務中心負責職工健身房的日常管理工作,重點做好健身房內電氣設備、器械保養,用電安全、消防及夜間巡視工作,非開放時間或無人鍛煉時,確保關閉健身房電源開關和門窗。

3、職工健身房開放時間:

工作日:12:15——14:15;18:00——21:00。

節假日:14:00——18:00。

4、健身前請先了解健身器材的性能和使用方法,在使用前檢查健身器械,如發現問題請及時聯系物業服務人員。

5、保持室內衛生、整潔。嚴禁吸煙,或進行明火操作,嚴禁攜帶其它發熱電器進入。

6、進入健身房須著運動鞋、軟底鞋,健身前必須進行充分熱身,以免造成身體傷害。禁止穿高跟鞋和帶釘的鞋進入,應盡量減少或避免健身器材與地面的撞擊,以防損壞器材和地面。

7、健身器械和用具應統一管理和使用,嚴禁挪動健身器材等室內設施,或擅自外借使用或據為己用。

8、在開展活動時,對自身的人身和財產安全負責。不與人打斗、追跑,不違規操作器械,不盲目加大運動量和運動幅度(使用通電有氧健身器械時,連續運動時間不應超過30分鐘),在進行自由配重鍛煉時,應有旁人保護,預防身體傷害和器械磕碰傷害。

9、運動完畢,務必將各種器械回歸原位,離開時應清點好隨身所帶物品。

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