如果制訂好一個計劃，按照計劃的步驟、要求來完成一項工作，結果可能更令人滿意寫好中學生個人計劃書500字不是那么簡單，下面給大家分享中學生個人計劃書500字，供大家參考。

中學生個人計劃書500字篇1

暑假計劃具體時間安排：

早上6：30起床，出去跑跑步。

7：30吃早飯，之前最好聽英語、朗讀，8：30開始學習學到11：00結束，然后看電視到1：30時開始學習到3:00左右結束開始看課外書到5：30結束看電視，之后吃飯，到6：30可能吃完出去鍛煉。

7：30回來玩電腦到9：30。

數學

1.看數學書，盡量把基礎的知識懂透。暑假時間比較多，自主學習的時間較多，所以要好好把握。把平時沒學懂的學懂，為下學期的學習做下鋪墊。

2.學數學，不做題是不行的，數學講究見多識廣，很多題目看起來比較難，但是如果是你做過的，就很容易。

3.數學，假期補課可以適當安排，畢竟初一，不用太緊張，補課要有針對性，對自己不懂，或不是很懂的東西才補。

4.適當的預習也是有必要的，初二的重點應該是分式和三角形，可先對較基礎的東西進行預習。當然，能力不同，要求不同。

語文

語文學起來應該比較輕松，主要是背誦下期的一些古文，這個很重要，為開學的學習打下號基礎。

英語

記單詞，盡量在開學前將課本上的單詞記下來，還可以買跟教材配套的磁帶進行跟讀，這很有用。復習就是記學過的單詞，盡量都會寫。還有就是背課文，增強語感。

物理

物理是初二新增加的科目，雖然之前孩子們沒有學習過，但是肯定接觸過，所以孩子自己也是可以進行預習的，如果還是不放心，那么可以配備一本基礎的課輔書籍。初二的物理不是很難，如果能夠在暑假將課本預習一遍，開學后上課認真聽講應該問題不大。

中學生個人計劃書500字篇2

快樂的寒假馬上就要過去了，我也要迎來新的學期，新學期開始后，我將會成為一位高年級的學生，一想到這，我就十分自豪。

既然新學期要到了，那我就要養成一些新的習慣，我絞盡腦汁的想啊想，終于想出來了，因為我喜歡看書，所以每天要抽出點時間來看書，以前老師雖然也叫我們每天看半個小時書，但是有時作業多的時候我也會偷懶不看，所以這學期一定要做到每天看書。還有，我晚上經常很晚睡覺，導致早上上學遲到，這學期我一定要早睡早起，爭取不遲到。以前我上課不敢大膽舉手發言，有些時候還會做做小動作，這學期一定要改過來。以前學習用品筆啊什么的總是剛用不久要么壞掉要么不見，這個學期我一定要珍惜學習用品。以前寫的作業本總是黑黑的，皺皺的，看起來很臟，這學期我要讓作業本干干凈凈，看起來也清爽。

新學期就要到了，我應該更加認真地學習，這樣以后才能不辜負老師和家人的期望，考上好的學校，做一個有用的人。首先呢，就是要課前認真預習，課后認真復習。作業要寫的工整漂亮，正確率高。

這就是我新學期的打算，既然說了我就一定要做到!

中學生個人計劃書500字篇3

7：21起床

7：40洗漱完畢

7：40--8：00聽一篇英語聽力

8：00吃早飯

8：20---9：05做作業【第一節課】

9：15—10：00做作業【第二節課】(可以利用第一、二節課時間上家教課)

10：10---10：55復習【第一科】

11：05---11：50閱讀【包括語文課外必讀篇目，優美散文，作文范文等】

12：00吃午飯12：30---13：30午休【午睡，實在睡不著的話休息會】

13：40—14：25做作業【第三節課】

14：35---15：20復習【第二科】半小時自由時間【閱讀，體育活動，或娛樂】

15：50---16：35做題【做數學題，物理，化學題】(單周)【英語訓練→完形填空，閱讀理解等】(雙周)

16：45---吃晚飯自由時間【看報紙，電視→新聞、科普類等】(此段時間不固定)

吃完飯后，21.：30進行一天的總結，檢查背誦、默寫等簽字類作業，并聽錄音，背單詞或古詩古文等

10：00睡覺

注：每科做作業的時間為45分鐘，應高效的完成該科作業，像考試一樣，若為試卷類作業，則按照試卷規定時間完成。

中學生個人計劃書500字篇4

完成目標

1.學科作業：復習并完成各學科作業，爭取下學期各門功課成績有所提高，名次力爭進班級前八，級部前五十;

2.身體訓練：達到身材健美標準。胸肌、背肌及腿部肌肉更合乎青年男性的最佳比例;有氧運動和無氧運動交叉，使體能更充沛，耐力更強，爆發力有所提高;

體育項目

1.早晨.跑山頭公園5000米;

2.上午：啞鈴擴胸18個/組、俯臥撐36個/組、仰臥起坐60/組，上述訓練每次各3組;(備注：其中“俯臥撐”不僅要納入身體鍛煉的項目，還要納入政治思想的改造)

3.下午：3點半以后和同學去大海暢游2小時。

文化學習

1.語文：每天學習30分鐘，以做作業為主

2.數學：每天學習30分鐘，以做作業為主

3.英語：每天學習30分鐘，以做作業為主;同時要上網觀摩若干英文電影;

4.其它：每天學習20分鐘;

5.上網收集學習資料，強烈督促自己每天上網時間不少于180分鐘;

6.課外閱讀：屬機動時間視情況決定;

7.作文每周一篇(網上完成);

尊老愛幼

1.每天應抽出一定時間陪伴爺爺奶奶消遣，或者陪伴弟弟妹妹上網玩游戲。

中學生個人計劃書500字篇5

1.每天7：30起床，進行早鍛煉。時間一般在1～1.5小時。

2.早餐。

3.8：30-9：30，練字時間。練習毛筆字或硬筆，認認真真練習一個小時。

4.9：30-10：30，讀報剪報時間。靜下心來閱讀書刊報紙，在書刊報紙上選擇好的文章內容，分類整理。這是每天都必須完成的。(注意：剪報內容要廣泛，不要局限于優美的文章。報紙新聞中的社會新聞，奇聞趣事等都要作為閱讀積累的內容。)

5.10：30-11:30，自由時間。

6.11：30-12：00，午餐時間。

7.12:30-14：30，午睡。

8.15：00-16：00，閱讀書籍。(讀書的時候，心要靜。自己在房間里靜靜地閱讀，做筆記。老師都是這么做的，相信你們也可以。)

9.16:00-17:30，這段時間里，你可以回想、整理這段時間中你生活中發生的有趣或者難忘的事件。

有時即便只是小事，也是很值得記錄的。平時小本子里記著，再選擇其中一天的這個時段認真地進行周記創作。注意要認真按照老師的要求完成好!

17:30-18：30，晚飯時間。

18：30-19：00，每天晚飯前后和父母散散步，既鍛煉了身體，呼吸了新鮮空氣，又增進了溝通。

19：00-20：00，娛樂時間，看電視關注新聞時事。

20：00-21：30，學習時間，文理分開，擅長/喜歡和厭惡的科目交叉進行。

22:00，為了迎接新的一天，這是進入夢鄉。

中學生個人計劃書500字篇6

一、課堂習慣。

1、預習。在上課的頭一天，將第二天所要學習的課程預習。

1、粗讀，大致了解內容;

2、構想(畫)知識結構圖;

3、將不懂的知識進行標注，方便學習。

4、聽講。在課堂上，須認真聽講，積極舉手發言。

5、筆記。聽講時，要將老師所講的重難點記在筆記本上，并與預習時標注過的知識進行對照，若還有不懂，下課后問老師。

6、復習。課后，將筆記與課本復習，看完后，合上，回憶知識點，加深印象。

二、生活習慣

1、就寢。晚上九點半熄燈準時睡覺，不“臥談”。

2、起床。早晨六點半起床(帶鬧鐘)。

3、早飯。七點下樓吃早飯，七點半到達教室。

4、午飯午休晚飯略尚不知道什么時候下課。

三、 體育鍛煉

晚餐后，打籃球(注意時間)。

四、閱讀習慣

第二晚自習上做完作業后，進行課外閱讀。

學期目標：

課堂：做到以上每一點，并養成習慣，且扎實掌握每一個知識點，不遺漏。

生活：做到以上每一點，并養成習慣。

鍛煉：每天鍛煉30~60分鐘，保持健康。

閱讀：讀完三國演義，了解大概故事。

中學生個人計劃書500字篇7

1、重視學習習慣的培養

培養良好的學習習慣，不僅對學生必要，實際上對所有的學生都有著重要的意義。學習的計劃性、目的性一定要強，不要搞突擊戰;聽課要講究效率，在課堂上無論會與否，都要緊跟著老師的節奏，與老師多交流，尤其是有不懂的地方要及時問。

老師要幫助學生做好成績分析，這對提高每個同學的成績是非常有效的，同學不妨學習一下，通過反復的成績分析，對自己的學習做到心中有數

在做成績分析時一定要細致，哪里知識掌握不牢固，哪一部分考試經常丟分，然后適當練習彌補不足，并且給自己定下目標，避免今后再次丟分。

2、跟著老師走

首先，__上學期，老師會講新課，聽課時一定要緊跟著老師，認真聽講，仔細做筆記，然后及時復習;到了下學期就會系統復習，在這一環節，迫于時間，有的地方不會講得非常仔細，同學們在課后還需要自己看書，不要放過每一個知識點。

第二，到了__，一個顯著的變化就是要做大量的題，經歷無數次考試，做錯題肯定也不會少，其實這是很正常的，所謂“做得多，錯得多”，但是有的同學可能會因為一次錯題、一次考試而影響情緒，其實這大可不必，更不要因為做錯題而懷疑自己。練習或者考試之后，看一下哪些不該丟分的地方失分了，將這些題抄到一個錯題本上，將考查重點、易錯點用不同顏色的筆勾畫出來，反復思考、練習。

跟著老師的思路走，掌握有效的學習方法，扎實地復習，對__學生來說，是大有裨益的。

中學生個人計劃書500字篇8

一、指導

認真貫徹落實學校教育教學理念和教學

二、主要工作

1、加強理論學習

繼續加強新課程尤其是新課程下教學理論的學習。努力把新課程教學理念體現在課堂教學中，提高課堂教學效率；結合教學實踐，深入課題研究。每個備課組都要有自己的研究課題，有各自的研究方法和研究步驟，立足自己的實踐平臺進行課題研究。期末，每位教師能根據自己的研究實際，認真撰寫課題

2、認真抓好常規教學

(1)教研組要加強集體備課：共同分析教材,研究教法,探討疑難問題,由備課組長牽頭每周集體備課一次，定時間定內容，對下一階段教學做到有的放矢，把握重點突破難點.課后要盡快寫“教后感”，把實踐的體會（成功的經驗和失敗的教訓或感悟）記錄在案，為今后改進教學

(2)積極開展聽評課活動，興“聽課，評課”之風，大力提倡組內，校內聽隨堂課。

3、做好教師的交流和互助工作,培養組內老師的團結合作

4、加強生物實驗室建設，實驗開設率確保100％

（1）實驗室列出急需購置的實驗器材，報教務處；

（2）認真完成教學大綱規定的生物實驗，并做好實驗記錄備查。

中學生個人計劃書500字篇9

為了使自己的寒假過的充實，有意義，特制定此寒假學習計劃：

1、每天足量學習5小時，內容包括：寒假各科作業：語文閱讀、數學練習、英語聽力等

2、每日早晨英語聽力或口語30分鐘

3、中午保證一小時休息，下午學習或外出體育活動（運動能使人頭腦更清醒）

4、做數學競賽書《初中數學競賽新課標同步輔導（初二）》（這本書真的很好哦）記住先看例題，最好不要抄答案。

7：00起床

7：20洗漱完畢

7：20——7：50：跑步（鍛煉哦）

8：00吃飯

8：20——9：10做作業（語文閱讀一篇和摘抄）

9：25—11：25數學《初中數學競賽新課標同步輔導（初二）》

11：25——11：45看報課外書

11：45——14：30午飯午休

14：30——15：30英語

15：30——15：45休息

15：45—16：45物理

16：45——17：00休息

17：00——18：00其他科目復習

18：00——20：00晚飯、休息

20；00—21：30電視，電腦，課外書，free

21：30睡覺

中學生個人計劃書500字篇10

一、指導思想

在素質教育、新課程理念的大背景下，以培養學生素質為根本任務，以提高課堂效率為核心，在學校總體教學工作思路和計劃的指導下，制定教研組本學期工作計劃。

二、主要工作

（一）教研組建設方面：

1、深入學習課改理論，積極實施課改實踐。

①以教材為“切入點”，強化理論學習和教學實踐。

②充分發揮教研組的作用，把先進理念學習和教學實踐有機的結合起來，做到以學促研，以研促教，真正實現教學質量的全面提升。

2、強化教學過程，抓好以下四關，提高課堂效率。

⑴備課關：結合教材，結合學生實際情況，備好每一節課。提倡寫教后反思，及時修改和完善教學過程，重視經驗總結與積累。

⑵上課關：認真上好每節課，向40分鐘要質量。

⑶作業關：針對學科基礎知識，有針對性地、適量地進行作業。課后及時批改，有針對性輔導。

⑷復習關：加強知識整理與歸類，注重知識檢查與落實。

（二）、常規教學方面：

1、加強教研組建設：認真執行組內教研制度，做到每次教研活動有專題、有內容、有過程、有記載、有實效。

2、教研組加強集體備課，共同分析教材，研究教法，探討疑難問題。

3、積極開展聽評課活動。

4、合理整合遠教資源，做到資源共享。

（三）認真做好中招備考工作

結合中招考試安排，八年級教師要做好本學期的授課安排，預計在五月中旬結束功課，大約用一個月的時間進行備考。要認真做好備考工作，由吳江云老師負責備考工作安排。

中學生個人計劃書500字篇11

1、早晨合理安排30分鐘讀一讀英語

2、利用上午2節課的時間分別獨立完成2科寒假作業

3、中午適當午休，既不要睡懶覺，也不要開夜車。

4、和上午一樣，利用下午的時間做些寒假作業，但不可一下子貪多。要均衡、科學安排。

5、自由時間可以干一些喜歡的事情，但要控制在半小時的時間里。

6、晚飯之前是自由活動的時間，可以看電視等，但要看看新聞。

7、讀一些好的小文章，寫日記或是讀后感，或是精彩的摘抄

8、制定學習計劃，主要是以保證每科的學習時間為主。若在規定的時間內無法完成作業，應趕快根據計劃更換到其他的學習科目。千萬不要總出現計劃總是趕不上變化的局面。

9、晚上學習的最后一個小時為機動，目的是把白天沒有解決的問題或沒有完成的任務再找補一下。

10、每天至少進行三科的復習，文理分開，擅長/喜歡和厭惡的科目交叉進行。不要前趕或后補作業。完成作業不是目的，根據作業查缺補漏，或翻書再復習一下薄弱環節才是根本。

11、一定要預留出鍛煉身體和休閑活動的時間。

12、若有自己解決不了的問題，千萬不要死摳或置之不理，可以打電話請教一下老師或同學，或者上網進行提問。

努力就一定有收獲。我們并不孤獨，在這關鍵時刻，你有夢想，有和你并肩作戰的同學，還有老師和家長的關心更有我們的鼓勵和陪伴。所以，奔跑吧少年。

中學生個人計劃書500字篇12

一、指導思想和工作目標

全體教師要繼續不斷學習貫徹落實“人本化、民主化、信息化”的辦學思想，在生物教學中要體現當代生命科學特征的生命科學教育，以學生為主體培養全體學生的科學態度、科學精神和創新思維習慣，要繼續把生物組的發展同學校的發展緊密聯系起來，發揚愛崗、敬業、團結、協作的精神，提高我校的生物教學質量。

二、工作重點

1、繼續通過集體備課，相互聽課，評課，不斷學習教育教學理論，提高本組教師的師德修養和教育教學水平，營造良好的教育教學氛圍。

2、不斷加強科研意識，以科研促教研，無論是對新教材的執教心得，還是復習方法等都要認真做好教學經驗和體會的記錄和總結工作。

3、積極探索生物競賽的輔導模式，爭取在指導學生參加各級各類組織組織的各種生物競賽和學科評比活動中取得好成績。

4、加強信息技術與生物學科的整合，進一步完善生物教研組網站的建設工作，探索網絡教學。

5、在已經開設的拓展型課程的基礎上，立足于以學生發展為本的原則，逐步開發、完善生物校本課程和教材

三、常規工作

1、抓好教研組和備課組的工作，要求每位教師必須認真參加教研組活動和備課組活動：

2、抓好全員德育工作，要求每位教師做到教書育人。

3、抓好實驗室管理工作，要求每位教師遵守實驗室規章制度：

4、抓好其它常規工作，要求每位教師積極參加各項活動：

中學生個人計劃書500字篇13

一、在學校做到認真聽課，做好課堂筆記，課堂筆記記錄方式二一格式，便于復習;用小記錄本抄記英語單詞和短語，做到時刻進行多背記英語單詞。

二、在家從放學后，吃完晚飯記起，時間必須在3個鐘內完成，9點30分鐘之前，之后休息; 改變玩耍莫費的時間，認真地扎實地做到，在家做到一復習、二作業、三預習、四閱讀，

家庭學習計劃如下：

星期一：認真完成作業，翻閱語數英的課堂記錄筆記，做英語的課外閱讀題，將錯題記錄下來，找出自己錯的原因。完成這項以后，再做一些語文有特色的閱讀理解題。

星期二：完成作業，把各科筆記看一遍，做英語題目，記錄錯題。再 仔細復習數學，在完成課內知識的基礎下了解一些課外的知識題。

星期三：將學過的英語課文讀一遍，完成作業翻閱筆記，完成英語課外閱讀，積累錯題，并將所有題目翻閱一遍，遮住答案再做一遍，檢查對錯。

星期四：完成作業，將各科筆記看一遍，按例完成練習，并記錄錯題，將政治，歷史，地理，生物，美術系統復習一遍。

星期五：先把一周的知識都看一遍，再完成作業。(由于周末作業較多，所以先復習，再用大量時間完成。

周末兩天：閱讀課本，翻看筆記，參加課外興趣班。

中學生個人計劃書500字篇14

一、在學校做到認真聽課，做好課堂筆記，課堂筆記記錄方式二一格式，便于復習；用小記錄本抄記英語單詞和短語，做到時刻進行多背記英語單詞。

二、在家從放學后，吃完晚飯記起，時間必須在3個鐘內完成，9點30分鐘之前，之后休息；改變玩耍莫費的時間，認真地扎實地做到，在家做到一復習、二作業、三預習、四閱讀，

家庭學習計劃如下：

星期一：認真完成作業，翻閱語數英的課堂記錄筆記，做英語的.課外閱讀題，將錯題記錄下來，找出自己錯的原因。完成這項以后，再做一些語文有特色的閱讀理解題。

星期二：完成作業，把各科筆記看一遍，做英語題目，記錄錯題。再仔細復習數學，在完成課內知識的基礎下了解一些課外的知識題。

星期三：將學過的英語課文讀一遍，完成作業翻閱筆記，完成英語課外閱讀，積累錯題，并將所有題目翻閱一遍，遮住答案再做一遍，檢查對錯。

星期四：完成作業，將各科筆記看一遍，按例完成練習，并記錄錯題，將政治，歷史，地理，生物，美術系統復習一遍。

星期五：先把一周的知識都看一遍，再完成作業。（由于周末作業較多，所以先復習，再用大量時間完成。

周末兩天：閱讀課本，翻看筆記，參加課外興趣班。

中學生個人計劃書500字篇15

今年暑假我在校信通里建了個博客,在那里我認識了許多新朋友,他們個個都是寫作高手,有好多比我小的弟弟妹妹都當上了博腕,真讓我佩服不已，我很想擁有像他們一樣的好成績。新學期到了，為了使自己更快地進步，我特意為自己制定了一個學習語文的計劃，就請大家看看吧！

（1）早上6點半起床，讀半個小時的書（優美散文或片段），這樣不僅可以豐富我的詞匯，還有助于我的寫作。

（2）上語文課時，認真做好課堂筆記，這樣可以對課文理解的更加透徹。

（3）放學后，認真完成老師布置的每一項作業，復習所學課文，同時也會按照“四字方針”(讀，劃，分，提）的預習方法預習好下一篇課文。

（4）查找一些與課文主人公相關的資料，粘貼在書上，這樣可以讓我的知識面更廣一些。

（5）要求自己對每篇課文都做到熟讀或會背。

（6）多看書，多摘抄，多練筆。

（7）爭取改掉粗心大意的壞毛病，杜絕錯別字。

（8）多思考，多感悟。

怎么樣？我的計劃還不錯吧！我想，就算我的成績比不上那些博腕們，按照這個學習方法，我的語文成績也一定會更上一層樓的，你們說是嗎？

（其中第8條是我接受威如先生的建議加上的，感謝威如老師，一語點醒夢中人，感謝校信通讓我能夠認識這么多的好老師。）

中學生個人計劃書500字篇16

工作目標

1、不斷加強理論學習，努力提高管理水平；

2、各班級要認真學習、貫徹、落實新的中學生《守則》、《規范》；

3、以穩定為主旋律，落實全方位、社會化育人工作，創設和諧的德育教育環境；

4、進一步理解以人為本的理念，樹立一切為了學生的觀念，建立融洽和諧的師生關系；

5、重視樹立學生誠信人格教育，弘揚和培養民族精神；增強學生法律意識和誠實意識，提高守法、守規的自覺性，牢固樹立守信為榮，失信可恥的道德觀念，從小立志做講信用、講道德的人，讓學生具備健康的人格；

6、認真落實安全目標責任制，健全完善學校安全工作制度，加強平安校園建設，強化學生的安全教育，增強學生的安全意識，提高學生的自我保護能力；

7、堅持正面教育和引導，做好貧困生的幫扶，以及后進生的轉化工作。

8、貫徹落實《學生體質健康標準》，做好各類疾病防治和健康知識的宣傳工作，堅持普及與提高相結合，體育鍛煉與安全衛生相結合，切實提高學生身體素質。

工作措施

1、加強德育教育隊伍建設，營造和諧的德育環境。

2、抓常規德育教育，促進規范管理。

3、創建和諧優美的校園環境，努力創設全員育人的整體育人環境。

中學生個人計劃書500字篇17

一、指導思想

更新教育觀念，全面推行素質教育，培養學生良好學習習慣，提高教學質量，使學生在知識、能力、情感態度可以全面發展，從而學好生物學科。

二、工作任務

本期只有四個多月的時間，周課時三節。為了保證教學質量，同時兼顧教學進度和應對學考，本期教學任務計劃上完高中必修2剩余部分與必修3全一冊，學考復習安排下學期__月到__月，__月底參加學考。

三、工作目標

1、提高教師的自身素質。高質量的教育需要高質量的教師，教師首先要有“愛學校作主人，愛學生作表率，愛事業作能人”的良好的道德素質；其次要有過硬的業務素質，教師要提高常規教學和教改教研水平，以保證教學效果且穩步提高。

2、認真落實“三精心”教學。做到精心備好每節課，精心上好每節課，精心輔導好每個學生。反復研究高考考綱，把握每個知識點的廣度、難度和深度，使基礎教學落到實處。

3、采取靈活生動的教學方式，努力調動學生的學習積極性。根據高考需要和生物學教學特點，課堂教學多聯系現代科技成果、生產生活實際，這樣既能調動學生學習生物的積極性，又能培養學生發現問題、分析問題和解決問題的能力，學以致用，有利于學生素質的全面發展。

4、做好章節過關和月考、期中期末考試工作。精選章節過關練習題，在注重基礎的前提下，加強學生語言表達能力、實驗設計能力和知識遷移能力的訓練，以適應學考、高考的需要。

5、抓好競賽培訓工作，力爭今年的競賽成績有所突破。

中學生個人計劃書500字篇18

1、早上起床時間控制在6點至6點半左右，然后馬上去做一下運動，大概持續到7點鐘(適當的運動有助于大腦血液循環)。然后吃一下早餐等等的。

2、上午時間大可不必瘋狂地做作業。你可以先看一些英文的書(課外的，但是適合初中生的)，那樣有助于培養語感、積累詞匯;然后(大概10點)你可以看一些文學類的課外書(當然不是英文的了)。適當地讓自己有一個閑適的生活狀態。

再說一下，你可以有針對地看書，上午你也可以看一些自己較弱的學科的書

3、下面說說下午的任務(忘記說了，午飯之前你也可以去運動一下)。下午，人的一般注意力不太容易集中，那么你可以做一些暑假作業，注重理解。因為下午背的東西，一般都不太容易記住。

4、晚上，你不必太緊張，如果稍微勤奮點的話，你可以再做做作業;但我覺得晚上大可以看一下課外書，看一些新聞，或許去散散步。到8、9點時就可以睡覺了

5、總的來說，你一天要有9-10小時的睡眠時間，勞逸結合，才可以有較好的狀態去迎接初三。我們一起努力吧!加油!

中學生個人計劃書500字篇19

7：21起床

7：40洗漱完畢

7：40--8：00聽一篇英語聽力

8：00吃早飯

8：20---9：05做作業【第一節課】

9：15—10：00做作業【第二節課】(可以利用第一、二節課時間上家教課)

10：10---10：55復習【第一科】

11：05---11：50閱讀【包括語文課外必讀篇目，優美散文，作文范文等】

12：00吃午飯12：30---13：30午休【午睡，實在睡不著的話休息會】

13：40—14：25做作業【第三節課】

14：35---15：20復習【第二科】半小時自由時間【閱讀，體育活動，或娛樂】

15：50---16：35做題【做數學題，物理，化學題】(單周)【英語訓練→完形填空，閱讀理解等】(雙周)

16：45---吃晚飯自由時間【看報紙，電視→新聞、科普類等】(此段時間不固定)

吃完飯后---21.：30進行一天的總結，檢查背誦、默寫等簽字類作業，并聽錄音，背單詞或古詩古文等

10：00睡覺

注：每科做作業的時間為45分鐘，應高效的完成該科作業，像考試一樣，若為試卷類作業，則按照試卷規定時間完成。

中學生個人計劃書500字篇20

快而又短暫的假期已經結束，我們懷著欣喜的心情，整裝待發，在上學期，我們學校中考成績令人欣慰和驕傲，這也同樣給我們這些奮斗在一線的教師無窮的動力，所以我個人在本學期的工作中也要做更好的努力，希望在個人業務以及專業水平上都有一定的提高，能夠取得更好的成績和更快速的成長。

首先，我要虛心學習，向我們學校所有勤懇付出、毫無怨言的老師和對工作、對生活認真負責的領導學習，學習他們對工作的態度和他們對生活的樂觀心態，因為曾有人這樣告訴我，“擁有一個對工作認真負責的態度和對生活樂觀熱情的心態，二者相加，你才會擁有成功，你才是那個獨一無二的佼佼者”。我們學校的老師和領導就做到了這一點，所以我會不斷的取經，認真研讀課程標準，嚴格按照課程標準的要求，完成三個維度，做好“備、講、批、補、考”，在課余之時認真練琴、唱歌，不斷完善和提高自身的專業水平。

其次，要做到“復雜的事情簡單做，簡單的事情認真做；事事有人做”，擁有一個好的積極的工作態度，認真的不打折扣的完成分內的和領導安排的各項工作，這不僅是對自身成長的一種歷練，也是不辜負老師和領導對自己的認可和期望。

平時我們教導學生，要以校為家，在班級要做到，人人有事做，事事有人做，那我們在工作崗位上要做到這一點，以校為家，有事主動做，也為學生創造出一個良好的學習環境。