計(jì)劃是分析計(jì)算如何達(dá)成目標(biāo)，并將目標(biāo)分解成子目標(biāo)的過程及結(jié)論。優(yōu)秀的個(gè)人體育計(jì)劃怎么寫要怎么寫？下面給大家整理個(gè)人體育計(jì)劃怎么寫，希望對(duì)大家能有幫助。

個(gè)人體育計(jì)劃怎么寫篇1

一、指導(dǎo)思想

體育教學(xué)是學(xué)校教育重要組成部分，是學(xué)生掌握運(yùn)動(dòng)技能，掊養(yǎng)終身體育意識(shí)的重要途徑，促進(jìn)新建學(xué)校更好的發(fā)展。積極開展教學(xué)研究工作，不斷提高課堂時(shí)效性，注重發(fā)展學(xué)生的主動(dòng)性，培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新意識(shí)和進(jìn)取精神，全面提高學(xué)生身體素質(zhì)。

二、總的目標(biāo)

1.繼續(xù)繼承優(yōu)良體育教育教學(xué)品質(zhì)，衣著符合教師規(guī)范，以普通話教學(xué)，做到不遲到、不早退、不拖堂、不提前下課。并在教育實(shí)踐中不斷積累經(jīng)驗(yàn)，樹立獨(dú)特的個(gè)人教學(xué)風(fēng)格，向業(yè)務(wù)水平高的“經(jīng)驗(yàn)型”青年教師轉(zhuǎn)型。

2.繼續(xù)體育專業(yè)理論結(jié)合專業(yè)技能的學(xué)習(xí)。熟知《教育學(xué)》《學(xué)校體育學(xué)》等有關(guān)著作，更新個(gè)人專業(yè)知識(shí)、認(rèn)識(shí)教材，做到因材施教;能科學(xué)合理地設(shè)計(jì)每一學(xué)期的教學(xué)目標(biāo)，并與單元計(jì)劃相配套;在骨干教師、優(yōu)秀教師的展示實(shí)踐課中，開發(fā)教育資源，從而尋求自身教育教學(xué)方法、手段、教學(xué)設(shè)計(jì)上有所突破。

3.堅(jiān)持每周1-2小時(shí)的閱讀，除教育教學(xué)類書籍，增加案例、課例的閱讀參考，尋求在理論研究上有建樹，不斷提高自身理論研究的能力，并結(jié)合實(shí)踐有成效。

努力使自己成為一名研究型和發(fā)展型的教師;樹立終身學(xué)習(xí)的觀念;課堂教學(xué)形成一定的獨(dú)特風(fēng)格。促進(jìn)自我展示與自我實(shí)踐，自我監(jiān)控與調(diào)整能力，同時(shí)加強(qiáng)課堂教學(xué)管理，構(gòu)建個(gè)性課堂教學(xué)模式。

三、具體目標(biāo)

1)繼續(xù)自己的專業(yè)學(xué)習(xí)，積極提高自身的專業(yè)水平。不斷探索和實(shí)踐，努力營(yíng)造適合學(xué)生學(xué)習(xí)的舒適、輕松的體育課堂環(huán)境。

2)繼承優(yōu)良的體育教育教學(xué)方法、手段，尋求自身教學(xué)特點(diǎn)，發(fā)揮所長(zhǎng)，利用各種器材豐富教學(xué)內(nèi)容，使課堂教學(xué)形式多樣化，逐步建立個(gè)人教學(xué)風(fēng)格。

3)閱讀有助于自身教學(xué)提高和教師個(gè)人素質(zhì)提高方面的書籍，教學(xué)方法和理論方面等的著作

4)積極參與各教育教學(xué)類學(xué)術(shù)活動(dòng)，做好筆記及完成其相應(yīng)要求和功課。

有健全的職業(yè)道德，充滿愛心、耐心、細(xì)心，有大膽的勇于嘗試和創(chuàng)新之心，能多學(xué)多看多嘗試，凡事多從學(xué)生的立足點(diǎn)出發(fā)，成為一個(gè)善良的，有個(gè)性，有思想的人。

第一年：在合格教師的基礎(chǔ)上，潛心研究教材、精心設(shè)計(jì)教學(xué)、認(rèn)真上好每節(jié)課，力爭(zhēng)達(dá)到優(yōu)秀教師的水平。

第二年：多讀教學(xué)方面的書籍，多觀摩名師的課程，多進(jìn)行教學(xué)反思，進(jìn)一步提高教學(xué)水平。

第三年：在兩年的教學(xué)基礎(chǔ)上，不斷反思整合自己課堂，向骨干教師靠攏。

四、具體措施

針對(duì)以上的目標(biāo)，我將在這三年里做到以下幾點(diǎn)：

1.積極、認(rèn)真對(duì)待每一節(jié)體育課?；ヂ犝n、展示課上能得到同行的贊同。形成自身特有風(fēng)格的體育課教學(xué)，學(xué)生反響熱烈。

2.總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，能在個(gè)人教育平臺(tái)上發(fā)表有質(zhì)量的教育心得文章。

3.根據(jù)個(gè)人專業(yè)發(fā)展三年規(guī)劃的制定，進(jìn)行每學(xué)年、每學(xué)期的實(shí)施內(nèi)容細(xì)化，制定改進(jìn)計(jì)劃和實(shí)施措施，并在實(shí)踐過程中總結(jié)和創(chuàng)新。做一個(gè)科研型的教師，不斷地實(shí)踐、探索、總結(jié)自己的教育行為，必將把自己打造成一個(gè)科研型的教師、學(xué)者型的教師。我會(huì)一直朝著心中的夢(mèng)想迎風(fēng)起航，雖一路風(fēng)風(fēng)雨雨，但是我一定堅(jiān)持不懈，盡心盡力。在這三年里，我會(huì)為做一個(gè)新型的，智慧型的教師而努力!

個(gè)人體育計(jì)劃怎么寫篇2

一、指導(dǎo)思想

嚴(yán)格執(zhí)行學(xué)校的各項(xiàng)規(guī)章制度，樹立“健康第一”的指導(dǎo)思想，貫徹落實(shí)《學(xué)校體育工作條例》，推進(jìn)新課程標(biāo)準(zhǔn)的實(shí)施，以教學(xué)質(zhì)量為重點(diǎn)，更新觀念，提高教學(xué)質(zhì)量和管理水平，認(rèn)真組織實(shí)施《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》，促進(jìn)體育教學(xué)工作健康發(fā)展。

二、工作目標(biāo)

一、堅(jiān)持“以人為本，健康第一”的課程教學(xué)理念。

二、培養(yǎng)學(xué)生逐漸增強(qiáng)“終身體育”的意識(shí)。

三、加強(qiáng)自我學(xué)習(xí)與反思，不斷更新教學(xué)手段，探索更為有效的教學(xué)方式。

四、學(xué)校體育競(jìng)賽有所突破。

三、工作重點(diǎn)

一、強(qiáng)化體育課常規(guī)教學(xué)管理。

二、課間操與學(xué)校大型集會(huì)的組織與管理。

三、區(qū)運(yùn)動(dòng)會(huì)的前期準(zhǔn)備與訓(xùn)練。

四、體育中考的準(zhǔn)備，協(xié)助初三老師做好中考工作，并在其中積累經(jīng)驗(yàn)，為明年做準(zhǔn)備。

五、與組內(nèi)老師一起組織學(xué)校第六屆體育藝術(shù)節(jié)。

六、積極參加教育局和教研室組織的教育教學(xué)活動(dòng)。

四、工作安排

2月份：提前備好一周的&39;課，上學(xué)期總結(jié)，本學(xué)期計(jì)劃。報(bào)道后檢查體育器材。

3月份：為區(qū)運(yùn)動(dòng)會(huì)做準(zhǔn)備(田徑、集體項(xiàng)目)

4月份：參加區(qū)運(yùn)動(dòng)會(huì)、體育中考、學(xué)校七、八年級(jí)期中體育測(cè)試。

5月份：學(xué)校第六屆體育藝術(shù)節(jié)

6月份：七、八年級(jí)體育期末測(cè)試

本學(xué)期對(duì)于八年級(jí)的學(xué)生來說進(jìn)入比較關(guān)鍵的時(shí)期，如能按照計(jì)劃順利進(jìn)行，對(duì)于初三的中考來說會(huì)有很大的幫助，本學(xué)期以跑為基礎(chǔ)，著重發(fā)展學(xué)生的速度，中考項(xiàng)目的重點(diǎn)是立定跳遠(yuǎn)和排球墊球，輔助練習(xí)實(shí)心球，運(yùn)用多種教學(xué)手段，幫助學(xué)生提高體育成績(jī)，為初三打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

個(gè)人體育計(jì)劃怎么寫篇3

一、指導(dǎo)思想

學(xué)校遵循“健康第一”的教育指導(dǎo)思想和“育人第一”的宗旨，積極推進(jìn)素質(zhì)教育，加強(qiáng)體育課改教研活動(dòng)，努力施行新課程標(biāo)準(zhǔn)，用新的理念來強(qiáng)化教育教學(xué)活動(dòng)，從學(xué)生的興趣出發(fā)，培養(yǎng)學(xué)生勤于鍛煉的良好習(xí)慣，使學(xué)生得到身心健康和協(xié)調(diào)發(fā)展。

二、工作要求

加強(qiáng)業(yè)務(wù)理論學(xué)習(xí)，提高體育教師業(yè)務(wù)素質(zhì)

在繼續(xù)學(xué)習(xí)《體育理論》的基礎(chǔ)上，進(jìn)一步明確體育教師在學(xué)校教育教學(xué)中的地位、作用和職責(zé)、體育教學(xué)的原則、體育教學(xué)的方法以及體育教學(xué)的組織等，并且能夠運(yùn)用所學(xué)理論正確的指導(dǎo)體育課堂教學(xué)，認(rèn)真學(xué)習(xí)《中國(guó)學(xué)校體育》和《體育教學(xué)》等業(yè)務(wù)刊物，了解國(guó)內(nèi)外科學(xué)鍛煉身體的方法汲取先進(jìn)的教學(xué)經(jīng)驗(yàn)，掌握其方法，提高課堂體育教學(xué)。加強(qiáng)教學(xué)方法的研究，提高教學(xué)效益

體育教學(xué)方法是指在體育教學(xué)過程中完成教學(xué)任務(wù)所實(shí)施的工作方法。它包括教師較的方法和學(xué)生學(xué)的方法。在確定了教學(xué)任務(wù)和教學(xué)內(nèi)容之后，教學(xué)方法的選擇和運(yùn)用就成了完成教學(xué)任務(wù)的重要途徑。因此，選擇合適的教學(xué)方法，建立一定的課堂模式，對(duì)于激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，提高效益，完成教學(xué)任務(wù)都具有重要的意義。做好“三化”組織趣味化、語(yǔ)言兒童化、動(dòng)作形象化)教學(xué)的研究，課堂教學(xué)，形成一定的模式，即把體育課的教學(xué)內(nèi)容，創(chuàng)編成故事，讓學(xué)生扮演故事中的各種角色，做到玩中學(xué)、學(xué)中玩，達(dá)到發(fā)展個(gè)性，培養(yǎng)特長(zhǎng)，陶冶情操，鍛煉身體的目的。

1、認(rèn)真學(xué)習(xí)，轉(zhuǎn)變觀念，力求創(chuàng)新

學(xué)校應(yīng)組織全體體育教師學(xué)習(xí)各項(xiàng)有關(guān)體育教師的工作條例，學(xué)習(xí)強(qiáng)化新課程標(biāo)準(zhǔn)，加深對(duì)課改工作的認(rèn)識(shí)，在工作中積極實(shí)施課改要求，轉(zhuǎn)變觀念，用現(xiàn)代教育教學(xué)的新理念來指導(dǎo)本職工作，用創(chuàng)新的思維，改革課堂教學(xué)的模式，從學(xué)生的認(rèn)知特點(diǎn)和興趣愛好為出發(fā)點(diǎn)，培養(yǎng)學(xué)生終身鍛煉的好習(xí)慣。

2、對(duì)學(xué)生進(jìn)行正確的課堂評(píng)價(jià)

正確評(píng)價(jià)學(xué)生能提高學(xué)生參與活動(dòng)的積極性，根據(jù)學(xué)生的心理特點(diǎn)，體育教師在課堂教學(xué)中，應(yīng)及時(shí)對(duì)學(xué)生進(jìn)行正確的評(píng)價(jià)。評(píng)價(jià)分教師對(duì)學(xué)生的評(píng)價(jià)，學(xué)生自評(píng)，學(xué)生互評(píng)。在課堂中，評(píng)價(jià)要從學(xué)生的自身?xiàng)l件出發(fā)，因材施教，提高學(xué)生的活動(dòng)興趣。

3、抓好大課間活動(dòng)，積極貫徹全民健身活動(dòng)綱要

學(xué)校大課間是反映學(xué)生整體面貌的形象“工程”，是學(xué)校整體推進(jìn)素質(zhì)教育的一個(gè)窗口，抓好大課間也是學(xué)校管理工作方面的一項(xiàng)重要內(nèi)容。抓好大課間更能促進(jìn)學(xué)校的全民健身活動(dòng)的開展?，F(xiàn)在針對(duì)學(xué)校的實(shí)際情況，組織學(xué)生開展室內(nèi)大課堂活動(dòng)。

4、抓好學(xué)生體育社團(tuán)活動(dòng)的管理

課外體育社團(tuán)活動(dòng)要合理運(yùn)用課余時(shí)間，開展各種小型、多樣、靈活、自由的運(yùn)動(dòng)鍛煉。課外體育社團(tuán)活動(dòng)可以班為單位，也可以小組為單位，因地制宜地開展。班主任要負(fù)責(zé)領(lǐng)導(dǎo)、教育，由學(xué)生干部負(fù)責(zé)組織，也可由少數(shù)體育愛好者自愿組織活動(dòng)。學(xué)校政教人員要經(jīng)常檢查，協(xié)調(diào)解決活動(dòng)中的一些具體問題。這些活動(dòng)應(yīng)把達(dá)標(biāo)活動(dòng)、課外運(yùn)動(dòng)和體育競(jìng)賽結(jié)合起來。在內(nèi)容方面，堅(jiān)持生動(dòng)活潑、講求實(shí)效、持之以恒的原則。同時(shí)在安排時(shí)要注意場(chǎng)地、器材合理分配，并有防止傷害事故的措施。

5、依照新課程標(biāo)準(zhǔn)，搞好體育課改活動(dòng)

在教學(xué)中，要全面開展體育課改活動(dòng)。在體育課中要有新的理念，要有創(chuàng)新意識(shí)，在上好平時(shí)常規(guī)課的同時(shí)，還要上一堂課改實(shí)驗(yàn)課，力求有新意。符合現(xiàn)代教學(xué)的發(fā)展趨勢(shì)，并且每位任課教師都要交一份詳細(xì)的教案和教學(xué)設(shè)計(jì)，逐步使我校的體育課正規(guī)化。讓學(xué)生在體育活動(dòng)中得到鍛煉，身心和諧地發(fā)展。

主要措施

1、加大教研教改的管理力度，定時(shí)召開有關(guān)會(huì)議，深入教研組檢查學(xué)習(xí)開展教研的情況，擬定出體育教研計(jì)劃。

2、體育教學(xué)做到四個(gè)統(tǒng)一，即統(tǒng)一教學(xué)進(jìn)度，統(tǒng)一教學(xué)內(nèi)容，統(tǒng)一體育備課，統(tǒng)一課堂常規(guī)，做到教有內(nèi)容，檢查有標(biāo)準(zhǔn)，解決體育教學(xué)內(nèi)容的“隨意”性和組織的“放羊”式。

3、積極開展豐富多采的體育教研活動(dòng)。根據(jù)情況開展好學(xué)標(biāo)、達(dá)標(biāo)等活動(dòng)，提高教師上課的綜合素質(zhì)和授課能力。

個(gè)人體育計(jì)劃怎么寫篇4

做為一名小學(xué)體育教師，我相信有眼界才有境界，有思路才有出路 。工作至今，我工作認(rèn)真，態(tài)度端正。但是，隨著素質(zhì)教育的不斷深入，由于種.種的原因，我日益感到以自己現(xiàn)有的水平和能力是有限的。為了更好地教書育人，全面提高自己的業(yè)務(wù)水平，做一個(gè)稱職的研究發(fā)展型體育教師，從自身的實(shí)際出發(fā)制定個(gè)人發(fā)展規(guī)劃如下：

一、轉(zhuǎn)變觀念：

1、全面貫徹“健康第一”的原則，讓學(xué)生在進(jìn)行相關(guān)體育活動(dòng)的同時(shí)了解健康知識(shí)、享受體育帶來的快樂和成功的喜悅。

2、轉(zhuǎn)變教育觀念，由居高臨下向平等融洽，由重傳授向引導(dǎo)、參與發(fā)展，由被動(dòng)接受向合作學(xué)習(xí)，由教學(xué)模式化向教學(xué)個(gè)性化等方面的轉(zhuǎn)變。

3、樹立現(xiàn)代學(xué)生觀、教師觀、育人觀，學(xué)會(huì)以發(fā)展的眼光看待每一個(gè)學(xué)生和每一位教師。在教育教學(xué)活動(dòng)中發(fā)揚(yáng)學(xué)生的主體精神，因材施教，促進(jìn)學(xué)生的主體發(fā)展。

4、充分發(fā)揮自己的特長(zhǎng)來吸引學(xué)生，使學(xué)生喜歡自己的課，并能在自己的課堂上得到發(fā)展。

5、堅(jiān)持教學(xué)相長(zhǎng)，在師生交往中發(fā)展自己。遵循以人為本的管理原則，增強(qiáng)自己的管理能力。

二、具體措施：

1、完善個(gè)人人品，加強(qiáng)教師職業(yè)道德修養(yǎng)和自身素質(zhì)的提高。

2、學(xué)會(huì)向別人推銷自己或自己的觀點(diǎn)。作為現(xiàn)在的教壇新秀兩年后發(fā)展為骨干或名師。

3、在體育教學(xué)中，我要做到以下幾個(gè)方面：

(1)以健康第一作為指導(dǎo)思想，以身體鍛煉的實(shí)踐活動(dòng)為主要特征，強(qiáng)調(diào)生理的、心理的、社會(huì)的三維目標(biāo)。

(2)克服過分強(qiáng)調(diào)運(yùn)動(dòng)技術(shù)的系統(tǒng)性，把學(xué)習(xí)和掌握簡(jiǎn)單的運(yùn)動(dòng)技術(shù)作為載體，充分發(fā)揮本學(xué)科課程的功能，促進(jìn)學(xué)生的身心發(fā)展，既要重視學(xué)習(xí)和掌握技術(shù)，又要克服為技術(shù)而技術(shù)，要在學(xué)習(xí)技術(shù)的實(shí)踐中培養(yǎng)學(xué)生的參與意識(shí)，擴(kuò)展和達(dá)成五個(gè)領(lǐng)域的學(xué)習(xí)目標(biāo)。

(3)教學(xué)內(nèi)容，作為達(dá)成教學(xué)目標(biāo)，自己要努力嘗試進(jìn)行課堂教學(xué)改革，研究如何教，如何指導(dǎo)學(xué)生練習(xí)。

(4)個(gè)人要吃透教材，了解學(xué)生，精心安排教學(xué)內(nèi)容和教學(xué)程序，鼓勵(lì)學(xué)生大膽地去選擇、去發(fā)現(xiàn)、去感悟，使學(xué)生在和諧的環(huán)境中真正發(fā)揮學(xué)生的主體作用。

(5)在教學(xué)中，要?jiǎng)?chuàng)設(shè)情境，激發(fā)學(xué)生積極思考，培養(yǎng)學(xué)生的主動(dòng)參與意識(shí)，使學(xué)生在原有基礎(chǔ)上得到發(fā)展。

4、、努力完成以下教學(xué)目標(biāo)

(1)培養(yǎng)運(yùn)動(dòng)的興趣和愛好，形成堅(jiān)持鍛煉的習(xí)慣；

(2)具有良好的心理素質(zhì)，表現(xiàn)出良好的交往能力和合作精神；

(3)提高對(duì)個(gè)人健康和群體健康的責(zé)任感，形成健康的生活方式；

(4)發(fā)揚(yáng)體育精神，形成積極進(jìn)取，樂觀開朗的生活態(tài)度。

5、我要不斷的學(xué)習(xí)，接受新的信息，豐富自身的知識(shí)儲(chǔ)備，努力滿足學(xué)生的求知欲望。時(shí)刻用新的課程標(biāo)準(zhǔn)來指導(dǎo)教學(xué)，探索新的教學(xué)方法。

4、積極參加學(xué)校組織的各種學(xué)習(xí)活動(dòng)，充分利用學(xué)校的各種資源(優(yōu)秀教師、特長(zhǎng)學(xué)生、各級(jí)各類教學(xué)研討課、經(jīng)驗(yàn)交流會(huì)、網(wǎng)絡(luò)等)，拓寬個(gè)人的視野，加強(qiáng)理論聯(lián)系實(shí)際，大膽創(chuàng)新。

6、認(rèn)真撰寫體育論文，積極投稿，爭(zhēng)取每年發(fā)表1到2篇論文，努力提高體育理論水平。

7、深入課堂不斷聽課，虛心學(xué)習(xí)，取長(zhǎng)補(bǔ)短，充實(shí)自己，使教學(xué)不斷得到改進(jìn)。特別是自己任教的班級(jí)的其他教師的課。加強(qiáng)自身的思想道德修養(yǎng)，密切和學(xué)生的聯(lián)系，形成一種新型的平等的師生關(guān)系，真正做到讓學(xué)生“親其師而信其道”。

總之，我將不斷提升自己的認(rèn)識(shí)，嘗試新教法，在實(shí)踐中和學(xué)生一起快樂成長(zhǎng)!和優(yōu)秀教師一起提高!

個(gè)人體育計(jì)劃怎么寫篇5

在上一個(gè)教學(xué)年度，在上級(jí)的正確領(lǐng)導(dǎo)下，在分管領(lǐng)導(dǎo)和體育教師的共同幫助下，我順利的完成初二體育教學(xué)的工作。新學(xué)期我跟進(jìn)班級(jí)任教初三四個(gè)班的體育教學(xué)工作。因?yàn)槿谓坛跞罡猩砩县?zé)任重大。為了在新的學(xué)年里進(jìn)一步發(fā)揚(yáng)成績(jī)，更好地完成學(xué)校體育教學(xué)工作，特制定本學(xué)期體育教學(xué)工作計(jì)劃如下：

一、學(xué)情分析：

我校初三共分八個(gè)教學(xué)班，我任教1---4班的教學(xué)，近200名學(xué)生，他們的身體素質(zhì)各異。因?yàn)槌跞龑W(xué)生面臨中考，他們的學(xué)習(xí)壓力非常大。如何調(diào)整好他們的心理，處理好學(xué)習(xí)與活動(dòng)的安排，讓他們?cè)隗w育考試中取得好成績(jī)是該學(xué)期的首要任務(wù)。另外考慮到男女差別大身體素質(zhì)各異：男生活潑好動(dòng)，表現(xiàn)欲強(qiáng)，能夠較好的鍛煉;女生趨于文靜，不好活動(dòng)，課中就要經(jīng)常與她們溝通交流，因勢(shì)利導(dǎo)，及早轉(zhuǎn)變觀念，讓男生帶動(dòng)女生，培養(yǎng)女生積極參與體育鍛煉的習(xí)慣。以期在中考中取得優(yōu)異的成績(jī)。

二、指導(dǎo)思想：

以新課程理念為指導(dǎo)思想，充分發(fā)揮學(xué)生的主題地位，培養(yǎng)學(xué)生自主創(chuàng)新意識(shí)，敢打敢拼勇爭(zhēng)一流及優(yōu)良的集體主義精神。確保每一個(gè)學(xué)生都能夠積極投入到體育鍛煉中去。

三、學(xué)期目標(biāo)：

1、養(yǎng)成良好的鍛煉習(xí)慣，掌握好初四中考多個(gè)可能被測(cè)試的項(xiàng)目。

2、收集并引導(dǎo)他們掌握更多的體育時(shí)事，豐富他們的知識(shí)，以備綜合能力考試。

3、讓他們體驗(yàn)到運(yùn)動(dòng)的樂趣，能夠在玩中學(xué)，在學(xué)中鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)。

四、具體措施：

1、利用課中或課后的時(shí)間多與學(xué)生溝通交流，轉(zhuǎn)變他們的觀念，變被動(dòng)為主動(dòng)。

2、認(rèn)真?zhèn)浜谜n，向課堂45分要效率，確保學(xué)生們能夠在愉悅氣氛中投入到每節(jié)課的學(xué)習(xí)中。

3、課堂上，參與到學(xué)生中間，以此拉近與他們的距離，注重培養(yǎng)體育骨干，起到率先的作用。課中多采用比賽的方式，激勵(lì)他們敢于爭(zhēng)創(chuàng)的好成績(jī)。

4、課后做到及時(shí)反思總結(jié)。

五、業(yè)務(wù)學(xué)習(xí)：

1、認(rèn)真領(lǐng)會(huì)課改精神，熟練各學(xué)段教材內(nèi)容，加強(qiáng)業(yè)務(wù)理論學(xué)習(xí)，在教學(xué)實(shí)踐中提高自己的業(yè)務(wù)水平。

2、多聽課，評(píng)課參與集體研討，取其長(zhǎng)補(bǔ)己之短，豐富自己的閱歷。

3、充分利用多媒體、圖書室等查閱教學(xué)訓(xùn)練方面的資料，學(xué)習(xí)新的好的教學(xué)方法。

4、努力學(xué)習(xí)電腦知識(shí)，能夠制造出相應(yīng)的課件利于教學(xué)。

5、多與同行共同交流，共同研討，共同提高。

6、加強(qiáng)自我鍛煉，提高自身素質(zhì)。

六、教研課題與研究措施：

課題：寓教于樂于體育教學(xué)中

措施：

1、實(shí)踐法：以課堂為載體，精心設(shè)計(jì)每一堂課，讓學(xué)生能夠在玩中學(xué)，學(xué)中玩。

2、問卷調(diào)查法：通過對(duì)學(xué)生的調(diào)查反饋，加以改進(jìn)。

七、評(píng)價(jià)教育教學(xué)：

通過測(cè)試和平時(shí)的練習(xí)采取教師或?qū)W生相互評(píng)價(jià)的方式，分優(yōu)秀、良好、及格、仍需努力四個(gè)層次：

1、學(xué)習(xí)態(tài)度與行為：能否以端正積極的心態(tài)投入到體育鍛煉及體育課的學(xué)習(xí)中去。

2、體能與技能：能否正確的將動(dòng)作掌握與運(yùn)用情況。

3、交往與合作精神：能否正確處理好與同伴的合作關(guān)系。

八、教研課的安排：

1、爭(zhēng)取在優(yōu)質(zhì)課評(píng)選中取得較優(yōu)異的成績(jī)，以提高自己的授課水平。

2、在教師基本功比賽中取得好成績(jī)。

3、與其他同行共同搞好校隊(duì)的各項(xiàng)訓(xùn)練。

4、認(rèn)真落實(shí)兩操一課活動(dòng)。

九、教學(xué)進(jìn)度：

按教研室安排的進(jìn)度且結(jié)合本校實(shí)際進(jìn)行。

個(gè)人體育計(jì)劃怎么寫篇6

一、指導(dǎo)思想：

學(xué)校遵循"健康第一"的教育指導(dǎo)思想和"育人第一"的宗旨，積極推進(jìn)素質(zhì)教育。加強(qiáng)體育課改教研活動(dòng)，努力施行新課程標(biāo)準(zhǔn)，用新的理念來強(qiáng)化教育教學(xué)活動(dòng)，從學(xué)生的興趣出發(fā)，培養(yǎng)學(xué)生勤于鍛煉的良好習(xí)慣，使學(xué)生得到身心和協(xié)地發(fā)展。

二、工作要求：

1、認(rèn)真學(xué)習(xí)，轉(zhuǎn)變觀念，力求創(chuàng)新。

組織體育教師學(xué)習(xí)各項(xiàng)有關(guān)工作條例，學(xué)習(xí)強(qiáng)化新課程標(biāo)準(zhǔn)，加深對(duì)課改工作的認(rèn)識(shí)，在工作中積極實(shí)施課改要求，轉(zhuǎn)變觀念，用現(xiàn)代教育教學(xué)的新理念來指導(dǎo)本職工作，用創(chuàng)新的思維，改革課堂教學(xué)的模式，從小學(xué)生的認(rèn)知特點(diǎn)和興趣愛好為出發(fā)點(diǎn)，培養(yǎng)學(xué)生終身鍛煉的好習(xí)慣。

2、對(duì)學(xué)生進(jìn)行正確的課堂評(píng)價(jià)。

正確評(píng)價(jià)學(xué)生能提高學(xué)生參與活動(dòng)的積極性，根據(jù)小學(xué)生的心理特點(diǎn)，體育教師在課堂教學(xué)中，應(yīng)及時(shí)對(duì)學(xué)生進(jìn)行正確的評(píng)價(jià)。評(píng)價(jià)分教師對(duì)學(xué)生的評(píng)價(jià)，學(xué)生自評(píng)，學(xué)生互評(píng)。在課堂中，教師的教學(xué)藝術(shù)在評(píng)價(jià)也能起到一定的'作用，評(píng)價(jià)還要從學(xué)生的自身?xiàng)l件出發(fā)，因材施教，提高學(xué)生的活動(dòng)興趣。

3、抓好"兩操"積極貫徹全民健身活動(dòng)綱要。

學(xué)校"兩操"是反映學(xué)生整體面貌的形象"工程"，是學(xué)校整體推進(jìn)素質(zhì)教育的一個(gè)窗口，抓好"兩操"也是學(xué)校管理工作方面的一項(xiàng)重要內(nèi)容。抓好"兩操"更能促進(jìn)學(xué)校的全民健身活動(dòng)的開展。因此，在3月底將將進(jìn)行一次廣播操比賽，各班要認(rèn)真抓好訓(xùn)練工作，要做到人人參與，師生共練，力爭(zhēng)取得最好成績(jī)。

4、依照新課程標(biāo)準(zhǔn)，搞好體育課改活動(dòng)。

在學(xué)校內(nèi)，要全面開展體育課改活動(dòng)。在體育課中要有新的理念，要有創(chuàng)新意識(shí)，在上好平時(shí)家常課的前提下，每位體育教師要上一堂課改實(shí)驗(yàn)課，力求有新意。符合現(xiàn)代教學(xué)的發(fā)展的趨勢(shì)，且每位開課老師都要交一份詳細(xì)的教案和教學(xué)設(shè)計(jì)，逐步使我校的體育課正規(guī)化。讓學(xué)生在體育活動(dòng)得到鍛煉，身心和諧地發(fā)展。

5、開展小型體育活動(dòng)，豐富學(xué)生的課余生活。

繼續(xù)開展小型體育活動(dòng)，小型比賽堅(jiān)持“經(jīng)常化、趣味化、群體化“的組織原則，豐富學(xué)生的課余生活，增強(qiáng)學(xué)生的身體素質(zhì)和集體榮譽(yù)感。

6、抓好體訓(xùn)工作，提高體育競(jìng)技水平。

為了全面提高我中心小學(xué)的田徑競(jìng)技水平，在期初建立健全完善的校級(jí)運(yùn)動(dòng)隊(duì)框架，體育組決定對(duì)部分優(yōu)秀的田徑隊(duì)員進(jìn)行集訓(xùn)，在已有的訓(xùn)練經(jīng)驗(yàn)上，不斷改進(jìn)和提高訓(xùn)練水平，注重訓(xùn)練的科學(xué)性和實(shí)效性。力爭(zhēng)在明年的市運(yùn)動(dòng)會(huì)上有好的成績(jī)。

7、體育達(dá)標(biāo)常抓不懈，爭(zhēng)創(chuàng)佳績(jī)。

本著“長(zhǎng)期抓，抓平時(shí)”的思路，做好新學(xué)年的體育達(dá)標(biāo)工作。積極開展體育達(dá)標(biāo)鍛煉活動(dòng)，由班主任和體育教師做好組織和指導(dǎo)工作。

8、做好器材管理。

有標(biāo)準(zhǔn)，有計(jì)劃地配置器材、設(shè)備等，落實(shí)場(chǎng)地、器材、設(shè)備的管理制度，確保其最大的使用率和安全性。

9、本學(xué)期器材購(gòu)置：

小皮球(低段用)30只

羽毛球(3筒塑料、2筒鴨毛)5筒

足球10只

三、重要工作安排：(略)

個(gè)人體育計(jì)劃怎么寫篇7

一、指導(dǎo)思想：

以“健康第一”為宗旨，把學(xué)校體育工作全面健康發(fā)展，建立完善科學(xué)管理體系，深化教學(xué)改革，全面推進(jìn)素質(zhì)教育。貫徹《中小學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》，培養(yǎng)全面發(fā)展的學(xué)生。本學(xué)期我校的體育工作以每一位學(xué)生全面發(fā)展為目標(biāo)，強(qiáng)化責(zé)任意識(shí)，為全面開創(chuàng)學(xué)校體育工作新局面而努力。

二、工作目標(biāo)

開展形式多樣的體育活動(dòng)，增強(qiáng)師生身體素質(zhì)，全面提高健康指數(shù)。

三、工作重點(diǎn)

1、教學(xué)計(jì)劃，備課，體育課要三個(gè)統(tǒng)一(時(shí)間、服裝、備課)。

2、嚴(yán)格執(zhí)行國(guó)家體育課時(shí)規(guī)定，開足上好體育課，嚴(yán)禁出現(xiàn)體罰和變相體罰的現(xiàn)象。

3、開展豐富多彩的大課間體育活動(dòng)、陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)和冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)，保證學(xué)生每天在校鍛煉一小時(shí)。加強(qiáng)對(duì)廣播體操的訓(xùn)練和督查，大課間活動(dòng)項(xiàng)目的創(chuàng)新和保持。

4、全面落實(shí)《國(guó)家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》，做好學(xué)生體質(zhì)健康監(jiān)測(cè)，提高學(xué)生體質(zhì)健康水平。

5、認(rèn)真制定課余訓(xùn)練計(jì)劃，創(chuàng)造性的進(jìn)行訓(xùn)練，爭(zhēng)取多出人才，挖掘出好的體育苗子，有計(jì)劃地開展豐富多彩的體育競(jìng)賽活動(dòng)，創(chuàng)造良好體育氛圍。

6、加強(qiáng)體育課的'安全教育、安全防范，增強(qiáng)安全意識(shí)。按照現(xiàn)代化標(biāo)準(zhǔn)添置器材，定期檢查體育器材。

四、工作措施：

1、扎實(shí)開展體衛(wèi)生工作，扎扎實(shí)實(shí)地上好每一節(jié)體育課，認(rèn)認(rèn)真真抓好、大課間體育活動(dòng)、陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)，保證學(xué)生每天在校鍛煉一小時(shí)，力爭(zhēng)有顯著成效。

2、做好班主任和體育教師之間配合工作，順利開展各項(xiàng)體育活動(dòng)。

3、做好常規(guī)工作，保質(zhì)保量地正常運(yùn)行，嚴(yán)把備課，上課質(zhì)量關(guān)。

4、組織開展隊(duì)列體操比賽、跳繩踢毽比賽活動(dòng)。

五、主要活動(dòng)安排：

三月份：

一、認(rèn)真制定好本學(xué)期各年級(jí)段體育教學(xué)計(jì)劃，準(zhǔn)備上交資料。

二、互相交流體育課的教學(xué)內(nèi)容方法，基本功培訓(xùn)。

三、冬季鍛煉。

四、區(qū)級(jí)比賽報(bào)名。

四月份：

一、籌備并舉行學(xué)校春季運(yùn)動(dòng)會(huì)。

二、組織隊(duì)列體操比賽。

三、學(xué)校田徑隊(duì)訓(xùn)練

五月份：

一、學(xué)校田徑隊(duì)訓(xùn)練。

二、組織學(xué)生參加區(qū)級(jí)小學(xué)生田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)。(14日--16日)

三、準(zhǔn)備體質(zhì)健康資料。

六月份：

一、準(zhǔn)備體質(zhì)健康資料并按時(shí)上交。

二、全區(qū)體育衛(wèi)生理論知識(shí)調(diào)研考試。

三、準(zhǔn)備上交的各校資料、教學(xué)文件。

四、協(xié)肋組織好校園“六一”兒童節(jié)活動(dòng)。

七月份：

一、做好各種資料歸檔工作；

二、認(rèn)真做好本學(xué)期學(xué)校體育工作總結(jié)。

個(gè)人體育計(jì)劃怎么寫篇8

作為一名體育教師，在學(xué)校里一定要把學(xué)生的體育成績(jī)提上去，要學(xué)生在努力學(xué)習(xí)的同時(shí)，把良好的身體鍛煉好，讓他們健康的成長(zhǎng)。體育教師工作計(jì)劃以《學(xué)校體育工作條例》為體育工作的基本法規(guī)，以“健康第一”為宗旨，把學(xué)校體育工作作為實(shí)施素質(zhì)教育的突破口，以科學(xué)的管理促進(jìn)學(xué)校體育工作全面健康發(fā)展，建立完善科學(xué)的管理體系，深化教學(xué)改革，全面推進(jìn)素質(zhì)教育。貫徹《小學(xué)生體制健康標(biāo)準(zhǔn)》。為爭(zhēng)創(chuàng)學(xué)校的體育特色，培養(yǎng)全面發(fā)展的學(xué)生，特制本體育教師個(gè)人工作計(jì)劃如下：

一、指導(dǎo)思想及目標(biāo)

全面貫徹黨的教育方針，積極推進(jìn)素質(zhì)教育，努力實(shí)現(xiàn)“以德育教育為首，以藝術(shù)教育為特色，以提高學(xué)生綜合素質(zhì)為根本”的辦學(xué)目標(biāo)。以學(xué)生《體質(zhì)健康》為重點(diǎn)深化體育課堂、體訓(xùn)隊(duì)教學(xué)改革，提高體育教學(xué)質(zhì)量，加強(qiáng)出操、集隊(duì)、集會(huì)紀(jì)律，做好出操、集隊(duì)、集會(huì)常規(guī)訓(xùn)練，做好田徑隊(duì)、籃球隊(duì)的選材與訓(xùn)練工作，切實(shí)提高體訓(xùn)隊(duì)員體能、運(yùn)動(dòng)技能、競(jìng)賽能力和心理素質(zhì)；以德育教育為核心，在體育教育教學(xué)中注重思想教育，培養(yǎng)學(xué)生樹立遠(yuǎn)大理想，注意加強(qiáng)提高學(xué)生團(tuán)結(jié)協(xié)作能力，增強(qiáng)學(xué)生集體主義觀念，樹立集體主義榮譽(yù)感，培養(yǎng)不怕苦、不怕累、頑強(qiáng)拼搏、積極進(jìn)取的個(gè)性，提高學(xué)生克服困難、戰(zhàn)勝困難的能力，為適應(yīng)未來社會(huì)生活和激烈競(jìng)爭(zhēng)奠定基礎(chǔ)。

二、教學(xué)措施

1、積極倡導(dǎo)學(xué)生在體育活動(dòng)中，以健康第一為指導(dǎo)思想，配合好學(xué)校衛(wèi)生保健室對(duì)學(xué)生健康指標(biāo)的有關(guān)測(cè)定，關(guān)心好學(xué)生每天的眼保健操。

2、積極鼓勵(lì)學(xué)生自覺鍛煉身體習(xí)慣，努力提高全校學(xué)生的體鍛達(dá)標(biāo)合格率。

3、本學(xué)期關(guān)注起始年級(jí)學(xué)生行為習(xí)慣，思想品德狀況，學(xué)生要堅(jiān)持形成體育鍛煉規(guī)范化要求。

4、要不斷加強(qiáng)對(duì)教學(xué)教材的.研究，重視體育教師專業(yè)的發(fā)展，本學(xué)期積極開展教學(xué)基本工操練。從上課的儀表服裝、備課教案、課前的準(zhǔn)備開始。

5、每星期組織學(xué)生在遠(yuǎn)程教育網(wǎng)上找自己要學(xué)的內(nèi)容。

6、以據(jù)學(xué)生的特點(diǎn)，體育組要主動(dòng)與年級(jí)組之間配合協(xié)調(diào)，利用一些休息時(shí)間，包括中午、放學(xué)后等時(shí)間，組織年級(jí)間和班間的體育競(jìng)賽，促進(jìn)學(xué)生積極鍛煉身體，激勵(lì)學(xué)生為班級(jí)爭(zhēng)光，培養(yǎng)學(xué)生的榮譽(yù)感。

7、體育組要積極配合好教務(wù)處、政教處工作，認(rèn)真組織管理好每天的全校廣播操和每周一次的升旗儀式，各班進(jìn)出場(chǎng)線路有序、隊(duì)伍整齊。

8、體育組各任課教師要認(rèn)真組織、細(xì)心安排指導(dǎo)年級(jí)的體鍛課，盡量多開展學(xué)生感興趣，鍛煉有效益的小型多樣的單項(xiàng)性活動(dòng)，滿足學(xué)生體育活動(dòng)需求。

三、工作任務(wù)及要求

1、抓緊抓好業(yè)余運(yùn)動(dòng)隊(duì)訓(xùn)練，有效提高運(yùn)動(dòng)技能和競(jìng)賽水平。

長(zhǎng)期堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)隊(duì)的業(yè)余訓(xùn)練是我校的基本辦學(xué)宗旨，也是提高我校學(xué)生積極參加體育運(yùn)動(dòng)興趣和技能的基本手段。業(yè)余訓(xùn)練能培養(yǎng)學(xué)生吃苦耐勞，能使運(yùn)動(dòng)員養(yǎng)成良好的鍛煉習(xí)慣，能推動(dòng)學(xué)校體育的發(fā)展，能促進(jìn)學(xué)生運(yùn)動(dòng)技能的提高；競(jìng)賽能有效發(fā)展學(xué)生團(tuán)結(jié)協(xié)作、頑強(qiáng)拼搏和勝不嬌、敗不妥的個(gè)性，競(jìng)賽能增強(qiáng)學(xué)生集體榮譽(yù)感，競(jìng)賽能展現(xiàn)運(yùn)動(dòng)員的體育才能。因此，必須抓緊抓好運(yùn)動(dòng)隊(duì)的訓(xùn)練。

2、抓好“兩課兩操一活動(dòng)”，增強(qiáng)學(xué)生組織紀(jì)律觀念，有效提高學(xué)生身體素質(zhì)。

“兩課兩操一活動(dòng)”是學(xué)校體育工作的重點(diǎn)，“兩課兩操一活動(dòng)”質(zhì)量的好壞將直接影響學(xué)生身體素質(zhì)的好壞和健康況狀的好壞。因此，首先要求每位體育教師都要樹立抓好“兩課兩操一活動(dòng)”的思想觀念；其次要求體育教師認(rèn)真鉆研體育教材，努力提高業(yè)務(wù)水平，做到寫好學(xué)期計(jì)劃、授課教案，多花時(shí)間備課，不打無準(zhǔn)備之仗，向四十分鐘要質(zhì)量，切實(shí)提高教學(xué)質(zhì)量；第三是配合學(xué)校抓好早操、眼保健操工作，加強(qiáng)兩操紀(jì)律，增強(qiáng)學(xué)生組織紀(jì)律觀念，樹立遠(yuǎn)大理想，營(yíng)造良好校風(fēng)、學(xué)風(fēng)；第四是認(rèn)真組織課外活動(dòng)，要求每一位體育教師在值周期間保證課外活動(dòng)時(shí)間、認(rèn)真安排好課外活動(dòng)內(nèi)容、積極發(fā)放體育器材、充分利用現(xiàn)有場(chǎng)地器材，督促學(xué)校保障每生每天有一小時(shí)足夠活動(dòng)時(shí)間和注重激發(fā)學(xué)生參加體育鍛煉，全面提高身體素質(zhì)。

3、抓好《體質(zhì)健康》工作，注重新教材的培訓(xùn)學(xué)習(xí)，注重領(lǐng)會(huì)新教材中推進(jìn)素質(zhì)教育的意義，注重結(jié)合我校學(xué)生實(shí)際情況進(jìn)行教學(xué)改革，確保達(dá)標(biāo)率、優(yōu)秀率穩(wěn)步提高，切實(shí)提高我校學(xué)生身體素質(zhì)。

推行《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》上報(bào)工作，目前我校沒有按上級(jí)部門要求配備相關(guān)器材，但是對(duì)新教材內(nèi)容的了解是初步的，對(duì)新教材中所體現(xiàn)出的推行素質(zhì)教育意義還不夠深入，更談不上對(duì)新教材的研究，更缺乏新教材的教學(xué)經(jīng)念。因此，本學(xué)期體育工作的重心放在注重新教材的培訓(xùn)學(xué)習(xí)，注重領(lǐng)會(huì)新教材中推進(jìn)素質(zhì)教育的意義，注重結(jié)合我校學(xué)生實(shí)際情況進(jìn)行教學(xué)改革，探索適合我校學(xué)生身體生長(zhǎng)發(fā)育和探索適合我校學(xué)生身心健康成長(zhǎng)之路。

相信只要通過我的認(rèn)真努力工作，學(xué)生的身體素質(zhì)和體育成績(jī)都能夠提高上去，我相信在我不懈的努力下，學(xué)生的鍛煉身體和參加體育活動(dòng)的意識(shí)一定會(huì)很快的提高上去，讓他們的學(xué)習(xí)成績(jī)和身體素質(zhì)全面發(fā)展。

當(dāng)好一個(gè)體育教師其實(shí)并不難，難的就是你在教學(xué)當(dāng)中的態(tài)度，要把位學(xué)生負(fù)責(zé)的態(tài)度做到最好，讓每一個(gè)學(xué)生都能夠健康成長(zhǎng)，實(shí)現(xiàn)自己做為一個(gè)體育教師的責(zé)任！

個(gè)人體育計(jì)劃怎么寫篇9

(一)體育部在組織建設(shè)方面

(1)強(qiáng)化體育部所有成員的責(zé)任意識(shí)，吃苦耐勞的精神。

(2)為更好建設(shè)學(xué)院的體育工作，學(xué)生的體育鍛煉應(yīng)該是我們關(guān)注的焦點(diǎn)，尤其是籃球、足球、等一些深受廣大學(xué)生們喜愛的體育活動(dòng)，我們體育部以開展體育活動(dòng)為載體，讓同學(xué)們多做經(jīng)驗(yàn)的交流，促進(jìn)自身的全面發(fā)展，發(fā)揚(yáng)體育文化的核心作用。

(3)和其他學(xué)院保持緊密聯(lián)系，更好地督促與監(jiān)督我們體育部存在的缺點(diǎn)與不足，加以改正。

(4)與學(xué)生會(huì)各部聯(lián)手，建立友好的交流平臺(tái)，可以在學(xué)習(xí)他人之長(zhǎng)的同時(shí)補(bǔ)己之短，并可以在以后的工作中獲得幫助。

(二)體育部在活動(dòng)開展方面

(一)籃球新生杯

籃球新生杯將于8月21舉行?；@球作為學(xué)校的傳統(tǒng)體育項(xiàng)目，其受歡迎的程度，從平時(shí)球場(chǎng)上的人山人海就可以看出。好的東西應(yīng)當(dāng)秉承發(fā)揚(yáng)，舉辦籃球比賽，不僅可以強(qiáng)化同學(xué)的鍛煉意識(shí)，還可以激起同學(xué)們之間良好的競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)。我們學(xué)生會(huì)要做的就是組織同學(xué)更好地為我院加油，更好地服務(wù)運(yùn)動(dòng)球員，無論是在球場(chǎng)上還是在場(chǎng)下都展現(xiàn)出我院的色彩。

(二)校際運(yùn)動(dòng)會(huì)

校際運(yùn)動(dòng)會(huì)將于10月22號(hào)舉行。校際運(yùn)動(dòng)會(huì)是我校備受矚目的大型體育盛會(huì)，而我院在校際運(yùn)動(dòng)會(huì)中取得的驕人成績(jī)更為我院增添了很多色彩。我院田徑賽一直是第一名，運(yùn)動(dòng)場(chǎng)上有我們的運(yùn)動(dòng)員再加油，場(chǎng)下是我院師生的吶喊助威。沒有只有更好，我院師生每年都在進(jìn)步。我部將會(huì)為即將來臨的校際運(yùn)動(dòng)會(huì)做好準(zhǔn)備，考慮周全，更好地組織運(yùn)動(dòng)員的有效訓(xùn)練，讓我們期待今年的運(yùn)動(dòng)再現(xiàn)好成績(jī)。

(三)全民健身活動(dòng)

為發(fā)揚(yáng)我院學(xué)生運(yùn)動(dòng)的精神，加強(qiáng)我院同學(xué)之間的交流，增強(qiáng)我院的凝聚力。因此既籃球賽和運(yùn)動(dòng)會(huì)，我院將舉行全民健身活動(dòng)。發(fā)動(dòng)同學(xué)們積極參加，并想出好的有創(chuàng)新的項(xiàng)目，讓同學(xué)們?cè)诨顒?dòng)中尋找樂趣，在參與中感受大學(xué)生活的精彩，我院的精彩，為我院增添歡樂及意義。

(四)籃排球訓(xùn)練

為了更好地為明年的籃球賽和排球賽，我院將于本學(xué)期將組織運(yùn)動(dòng)員訓(xùn)練。學(xué)基礎(chǔ)顛球及互顛。將基礎(chǔ)打好，很關(guān)鍵。為了安排好訓(xùn)練，我部將積極做好組織及服務(wù)工作。使得運(yùn)動(dòng)員能高效的把球練好，在訓(xùn)練中鍛煉自己，在與隊(duì)員合作中體味充實(shí)。在努力中準(zhǔn)備為學(xué)院爭(zhēng)光。

我相信在學(xué)院領(lǐng)導(dǎo)的領(lǐng)導(dǎo)下，我部將會(huì)把活動(dòng)辦的更好，把工作做好。

個(gè)人體育計(jì)劃怎么寫篇10

一、幼兒情況分析

我們中班有2個(gè)班。由于中班幼兒剛從小班升入中班,還需一定的時(shí)間適應(yīng),因此,在九月要注意常規(guī)的培養(yǎng)。冬季即將到來,多進(jìn)行體育鍛煉,增強(qiáng)體質(zhì),增加幼兒抗寒抗病能力。班內(nèi)幼兒整體身體素質(zhì)情況不錯(cuò),喜歡參加體育活動(dòng)。但有個(gè)別孩子由于一些體質(zhì)上的原因和家長(zhǎng)的觀念問題,身體不是很好,出勤率不是很高。孩子們的體質(zhì)好,但對(duì)體育動(dòng)作和技能的掌握不是很好。競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)強(qiáng),喜歡競(jìng)賽類的活動(dòng)?；玖私夂妥袷赜變簣@的生活常規(guī),自理能力較強(qiáng)。

二、制定教研目標(biāo)

針對(duì)我們中班的情況分析和我們本學(xué)期的目標(biāo),我們準(zhǔn)備在健康領(lǐng)域開展有針對(duì)性的教育活動(dòng)和生活活動(dòng),讓孩子得到更有針對(duì)性的幫助和發(fā)展,讓每個(gè)孩子不同的潛能得到有效的激發(fā)。

1.正確洗手,并自覺在餐前便后洗手。在成人提示下按時(shí)進(jìn)餐、午睡、活動(dòng)。養(yǎng)成良好、有序的生活衛(wèi)生習(xí)慣,鍛煉孩子的自理能力,對(duì)有困難的事情能想方設(shè)法的去自己解決,從心理上減少孩子對(duì)他人幫助的依賴性,不以孩子最后問題解決的結(jié)果為評(píng)價(jià),關(guān)注孩子解決問題的主動(dòng)意識(shí)。

2.培養(yǎng)孩子喜歡體育活動(dòng)的意識(shí),培養(yǎng)幼兒對(duì)環(huán)境和天氣的適應(yīng)性,提高出勤率。

3.加強(qiáng)體育活動(dòng)技能技巧的練習(xí),掌握單雙腳跳、手腳著地爬、單雙手拍球50以上,能按口令上下肢協(xié)調(diào)輕松地走跑。有自我保護(hù)意識(shí)。

4.能運(yùn)用曲、縮、拉、伸等多種方式活動(dòng)自己的身體,并能在短時(shí)間內(nèi)保持身體姿勢(shì)。喜歡探究跳躍動(dòng)作的變化形式,能主動(dòng)而較正確玩小型運(yùn)動(dòng)器械及學(xué)習(xí)新操,并在活動(dòng)中獲得樂趣。能探究一物的多種玩法。

5.了解蔬菜水果的營(yíng)養(yǎng)成分及對(duì)人體的作用。知道樣樣食物都吃有利于身體健康,喜歡吃各種食物,不偏食、不挑食,飲食均衡。

三、具體措施

首先：在幼兒健康教育的過程中，必須豐富幼兒的健康知識(shí)，教給幼兒促進(jìn)和保持健康的方法行為，從而使幼兒養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，衛(wèi)生習(xí)慣和體育鍛煉習(xí)慣。可以用豐富的知識(shí)、動(dòng)作和行為練習(xí)、講解示范、體育游戲，訓(xùn)練行為，培養(yǎng)習(xí)慣等方式進(jìn)行。

其次：在幼兒健康教育的過程中，要發(fā)揮健康教育的各種功能。

1.結(jié)合日常生活進(jìn)行

日常生活每一個(gè)環(huán)節(jié)都有可以用來對(duì)幼兒進(jìn)行健康教育。例如：怎樣上廁所，就可以隨機(jī)進(jìn)行；又例如：自我保護(hù)意識(shí)和方法可通過戶外游戲時(shí)進(jìn)行滲透。體格鍛煉通過早操、體游、運(yùn)動(dòng)器材等進(jìn)行?

2.與其他學(xué)科結(jié)合進(jìn)行使其變得生動(dòng)活潑，符合幼兒心理特點(diǎn)。例如：將健康知識(shí)用兒歌形式傳授等?

最后：在培養(yǎng)幼兒健康行為過程中，要集體與個(gè)別教育相結(jié)合。

先針對(duì)群體進(jìn)行教育，改變整個(gè)群體的行為衛(wèi)生習(xí)慣，來影響個(gè)體行為的形成，“大家都這樣，我也要這樣”。再針對(duì)個(gè)別特殊幼兒多提醒、多關(guān)心、多指導(dǎo)，使整體幼兒獲得全面的健康教育。

在制定本計(jì)劃的最后，還要考慮到幼兒健康教育必須得到家庭的積極配合，才能使幼兒健康教育起到事半功倍的作用。

個(gè)人體育計(jì)劃怎么寫篇11

一、學(xué)情分析

小學(xué)四年級(jí)的同學(xué)組織紀(jì)律性較強(qiáng)、情緒變化較大，運(yùn)動(dòng)能力有一定發(fā)展，上課喜歡玩，運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)發(fā)育不幼稚，肌肉力量和協(xié)調(diào)性較差，想象發(fā)明力豐富，學(xué)習(xí)興趣易激發(fā)。應(yīng)該努力培養(yǎng)同學(xué)主動(dòng)進(jìn)取的態(tài)度，掌握好學(xué)習(xí)方法，掌握學(xué)習(xí)規(guī)律，讓同學(xué)在學(xué)習(xí)過程中去研討，去理解，去發(fā)現(xiàn)。去發(fā)明。將同學(xué)身心作為一個(gè)整體，通過合理的運(yùn)動(dòng)實(shí)踐，在不時(shí)克服困難體驗(yàn)運(yùn)動(dòng)樂趣;提高運(yùn)動(dòng)技能，培養(yǎng)健康和愉快生活的態(tài)度，通過從事適宜的運(yùn)動(dòng)，了解自身的身體變化，增強(qiáng)體質(zhì)，培養(yǎng)堅(jiān)強(qiáng)的意志。

二、教學(xué)目標(biāo)

1、具有積極參與體育活動(dòng)的態(tài)度和行為：同學(xué)將能夠樂于參與各種游戲活動(dòng);認(rèn)真上好體育課。用科學(xué)的方法參與體育活動(dòng)

2、獲得運(yùn)動(dòng)基礎(chǔ)知識(shí);學(xué)習(xí)和應(yīng)用運(yùn)用技能：同學(xué)將能夠：在球類游戲中做出單個(gè)動(dòng)作，如拍球、運(yùn)球等;做出基本體操的動(dòng)作;獲得野外活動(dòng)的基本技能。

3、形成正確的身體姿勢(shì);發(fā)展體能(發(fā)展柔韌、反應(yīng)、靈敏和協(xié)調(diào)能力);具有關(guān)注身體和健康的意識(shí)。

4、通過體育鍛煉，培養(yǎng)集體主義精神，進(jìn)行愛國(guó)主義教育，增強(qiáng)自信心，為終身體育打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

三、教材分析

小學(xué)四年級(jí)體育教材以實(shí)踐教材為主。根據(jù)同學(xué)的能力以和學(xué)校的條件，體育教材主要選擇田徑(跑、跳、投)，體操、游戲、籃球等基礎(chǔ)項(xiàng)目，以便使同學(xué)跑、跳、投的基本技術(shù)得到提高;并挖掘生活中的實(shí)用技能。并通過體育鍛煉，培養(yǎng)集體主義精神，進(jìn)行愛國(guó)主義教育，增強(qiáng)自信心，為終身體育打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

四、教學(xué)研究?jī)?nèi)容

教學(xué)重點(diǎn)：分腿騰越;沙包擲遠(yuǎn);50米_8或400米跑；

教學(xué)難點(diǎn)：體操技巧;蹲距式跳遠(yuǎn)；

五、教學(xué)措施

1、采用主題教學(xué)、情景教學(xué)等方法，充沛發(fā)揮游戲活動(dòng)的作用，激發(fā)同學(xué)參與體育活動(dòng)的興趣。

2、小同學(xué)好勝心強(qiáng)，可采用一些教學(xué)競(jìng)賽，以增強(qiáng)同學(xué)鍛煉身體的效果。

3、因材施教，以增強(qiáng)同學(xué)的自信心，在運(yùn)動(dòng)中享受到鍛煉的樂趣。

個(gè)人體育計(jì)劃怎么寫篇12

一、指導(dǎo)思想：

為貫徹學(xué)校培訓(xùn)活動(dòng)精神，本著“搭建平臺(tái)、友好合作、互相學(xué)習(xí)、交流經(jīng)驗(yàn)、取長(zhǎng)補(bǔ)短、共同發(fā)展”的宗旨，根據(jù)學(xué)員實(shí)際情況，有計(jì)劃、有組織、有步驟地通過學(xué)習(xí)交流方式，使浙江永康石柱初中赴我校交流的老師，在較短時(shí)間內(nèi)感受學(xué)校優(yōu)秀體育文化的建設(shè)及我校體育教師良好的精神風(fēng)貌，了解現(xiàn)代教育教學(xué)理論在課堂教學(xué)中的實(shí)踐和取得的經(jīng)驗(yàn)，使其具有較強(qiáng)的體育教育教學(xué)能力，特制訂本計(jì)劃。

二、帶教受訓(xùn)老師一名：

應(yīng)紅心男體育副校長(zhǎng)

三、帶教時(shí)間：

__年10月10日——10月25

四、帶教內(nèi)容：

1、現(xiàn)代教育理論的了解、上海新教材新教法和學(xué)法、上海新教材實(shí)施情況的介紹和取得的經(jīng)驗(yàn)及建議；

2、中學(xué)體育課聽課、上課、評(píng)課能力的提高；

3、教科研論文或案例的探討或撰寫；

4、課余活動(dòng)及運(yùn)動(dòng)隊(duì)建設(shè)的探討；

5、學(xué)校優(yōu)秀體育文化建設(shè)及體育教研組管理探討等。

五、帶教任務(wù)和目標(biāo)：

1、幫助赴我校交流教師確立現(xiàn)代教育意識(shí)和素質(zhì)教育理念，努力幫助理解上海市體育與健身《新課程標(biāo)準(zhǔn)》，新教材實(shí)施情況介紹和取得的經(jīng)驗(yàn)及建議；為課程改革的實(shí)施及增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)奠定良好的基礎(chǔ)；

2、通過合作交流使應(yīng)老師能感受到學(xué)校優(yōu)秀體育文化的建設(shè)及體育教師的工作熱情與激情，通過聽課、上課、評(píng)課等使自己的.專業(yè)素養(yǎng)、業(yè)務(wù)能力和管理水平有一定的提高，并在學(xué)校層面進(jìn)行錄像課展示。

六、浙江永康石柱初中體育教師開課時(shí)間：

第8周星期一下午第1節(jié)課老校區(qū)操場(chǎng)。

七、具體聽課安排：

姓名日期節(jié)次班級(jí)內(nèi)容地點(diǎn)

王佩芳10/12周五第2節(jié)九（2、8）女蹲踞式起跑老校區(qū)操場(chǎng)南側(cè)

李偉10/12周五第3節(jié)九（6、12）男蹲踞式起跑、耐力跑老校區(qū)操場(chǎng)南側(cè)

于敏10/12周五第4節(jié)六（4、7）女各種方式的跳老校區(qū)操場(chǎng)北側(cè)

陸翔10/15周一第5節(jié)六（4、7）男羽毛球發(fā)球羽毛球館

鄔騰項(xiàng)10/16周二第4節(jié)八（1、3）男軟式排球老校區(qū)操場(chǎng)

遲立秋10/16周二第6節(jié)七（1、8）男籃球運(yùn)球新校區(qū)籃球場(chǎng)

金衛(wèi)青10/17周三第2節(jié)七（6、14）女籃球老校區(qū)籃球場(chǎng)

倪曉軍10/17周三第5節(jié)七（10、15）女投擲老校區(qū)操場(chǎng)

吳敏10/17周三第6節(jié)六（10、13）女各種方式的投擲老校區(qū)操場(chǎng)

奚靜芬10/18周四第3節(jié)八（5、11）女軟式排球老校區(qū)操場(chǎng)

一、整體目標(biāo)

堅(jiān)持我?！笆帧苯逃Ｊ剑尕瀼睾吐鋵?shí)學(xué)校工作報(bào)告精神；進(jìn)一步創(chuàng)新教育教學(xué)，和諧幼小銜接，重視習(xí)慣養(yǎng)成，夯實(shí)母語(yǔ)基礎(chǔ)，強(qiáng)化英語(yǔ)特色，突出教學(xué)中心，精心打造部門雙語(yǔ)文化品牌；團(tuán)結(jié)緊張，嚴(yán)肅活潑，自醒自覺，高質(zhì)高效，以優(yōu)異的成績(jī)，向十周年校慶獻(xiàn)厚禮。

二、工作理念

1、堅(jiān)持情商第一，寓學(xué)于樂。興趣是最好的教師。教育就是幫助學(xué)生養(yǎng)成好的習(xí)慣。

2、堅(jiān)持閱讀第一，快樂高效。盡早閱讀就是一切。在閱讀中擴(kuò)大識(shí)字量，在閱讀中激發(fā)學(xué)習(xí)興趣，在閱讀中奠定人生基礎(chǔ)。

3、堅(jiān)持英語(yǔ)第一，學(xué)用結(jié)合。大量輸入，交際輸出；滲透文化，自然習(xí)得。

4、堅(jiān)持潛能第一，注重后勁。尊重兒童天性；賞識(shí)每一個(gè)孩子；開發(fā)右腦資源；讓學(xué)生從小充滿靈性、悟性、個(gè)性、創(chuàng)造性。

5、堅(jiān)持教師第一，敲打錘煉。自醒的教師最自覺，自覺的教師最強(qiáng)大。真心愛學(xué)生，真才教學(xué)生，真知感染學(xué)生。

三、常規(guī)工作

1、進(jìn)一步完善課程改革：基礎(chǔ)課程、能力課程、個(gè)性課程、德育綜合主題活動(dòng)課程。

一是抓好國(guó)家基礎(chǔ)課程，打穩(wěn)根基。學(xué)習(xí)課程標(biāo)準(zhǔn)，堅(jiān)持探索“負(fù)擔(dān)輕、質(zhì)量高”課堂教學(xué)模式：研究“先”字教學(xué)法——讓學(xué)生先質(zhì)疑、先思考、先表達(dá)；探討“讓”字教學(xué)法——讓學(xué)生在游戲中學(xué)，在交流中學(xué)，在發(fā)現(xiàn)中學(xué)。

二是鞏固校本能力課程，強(qiáng)化技能。語(yǔ)文——上好每天十分鐘寫字課、晨讀誦詩(shī)課、閱讀課、童話創(chuàng)作（演說課）、語(yǔ)電課和中國(guó)傳統(tǒng)文化課。英語(yǔ)——上好唱背課、口語(yǔ)課、視聽課、劍橋讀寫課和英美傳統(tǒng)文化課。數(shù)學(xué)——上好電腦速算課，增加思維訓(xùn)練課。上好六門綜合能力課，指導(dǎo)教師要選好題，備好課，提高教學(xué)質(zhì)量；配合專業(yè)教師上好鋼琴課和游泳課，要求學(xué)生提前到達(dá)課堂，保證準(zhǔn)時(shí)開課；教師不隨意扣留學(xué)生，保證學(xué)生受到良好教育。設(shè)計(jì)并組織好一年級(jí)晚自習(xí)下棋等益智活動(dòng)。校本能力課全部納入課表管理。

三是堅(jiān)持個(gè)性特長(zhǎng)課程，開發(fā)潛能。上好科普課，于第二周進(jìn)行。指導(dǎo)學(xué)生選切實(shí)際的個(gè)性課課題，充分利用課余時(shí)間，注重過程研究，做好過程記錄，做好答辯展示，第三周準(zhǔn)時(shí)開課。建立語(yǔ)數(shù)英培優(yōu)班，并納入個(gè)性課管理。培優(yōu)班做到“有賽必參，有獎(jiǎng)必得”，并都要力爭(zhēng)第一。組織好每周三晚科教電視，精選內(nèi)容，吸引學(xué)生。

四是堅(jiān)持德育綜合主題活動(dòng)課程，學(xué)會(huì)做人。繼續(xù)開展以“孝心獻(xiàn)父母”為主題的德育活動(dòng)：一活動(dòng)內(nèi)容要做細(xì)、做小、做實(shí)在，有些內(nèi)容不隨意更改，直到成習(xí)慣；二活動(dòng)影響要做大、做強(qiáng)、做深遠(yuǎn)，不讓一個(gè)學(xué)生掉隊(duì)，調(diào)動(dòng)每一個(gè)家長(zhǎng)的積極性為我們服務(wù)，直到學(xué)生“氣質(zhì)與眾不同”，“即使不穿校服，也很容易被辨認(rèn)出來的”。繼續(xù)開展“孝心獻(xiàn)父母”經(jīng)驗(yàn)交流，邀請(qǐng)家長(zhǎng)參與“孝心小標(biāo)兵”評(píng)選，編輯《孝心獻(xiàn)父母專集》，舉行“獻(xiàn)孝心”展示課，結(jié)合孝心活動(dòng)實(shí)行家訪等。讓學(xué)生在“學(xué)孝、行孝、勸孝、獻(xiàn)愛心”活動(dòng)中，學(xué)會(huì)孝敬父母，關(guān)愛他人，感悟做人的真諦。讓初小部德育之花在孝心活動(dòng)中綻放。

2、進(jìn)一步研究上下銜接：英語(yǔ)銜接、漢語(yǔ)銜接、生活銜接

第一是初小與幼兒園的銜接。

英語(yǔ)銜接：初小部“不能?！?，還需要“助跑”，否則前功盡棄。我們多年的實(shí)踐，總結(jié)了一條經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)：孩子從大班升上小學(xué)一年級(jí)，英語(yǔ)還需要強(qiáng)化，還需要入骨、入髓、入心。

漢語(yǔ)銜接：初小部“不能緩”，更需要“強(qiáng)化”，否則得不償失。我校英語(yǔ)幼兒園為了突出英語(yǔ)特色，在漢語(yǔ)教學(xué)上作出了一定犧牲，這可以理解。但作為初小部，必須充分認(rèn)識(shí)到自己所承擔(dān)的漢語(yǔ)啟蒙教學(xué)的重責(zé)，必須堅(jiān)定“母語(yǔ)基礎(chǔ)”不動(dòng)搖。目前，小學(xué)人教版漢語(yǔ)教材還不能完全適合我校英語(yǔ)幼兒園大班升上來的學(xué)生實(shí)際發(fā)展需要，還不能滿足這些學(xué)生對(duì)漢語(yǔ)學(xué)習(xí)的渴求。這使初小部的漢語(yǔ)教學(xué)的任務(wù)更加艱巨。

生活銜接：初小部“不能同”，需要“扶放結(jié)合”。英語(yǔ)幼兒園“?！弊滞怀觯搅诵W(xué)，我們需要變“?！睘椤胺觥?、為“放”，重視培養(yǎng)學(xué)生自我管理的能力。

個(gè)人體育計(jì)劃怎么寫篇13

一、現(xiàn)狀分析

在新一輪的體育課程教學(xué)改革中，作為體育教師要轉(zhuǎn)變的應(yīng)該是課程教學(xué)的思想理念、教學(xué)方法和行為。不管課程理念如何更新，不管課程教學(xué)的目標(biāo)、功能和價(jià)值如何拓展，不管體育教學(xué)內(nèi)容和方法如何改革，向?qū)W生傳授體育與健康的知識(shí)、技能和方法，指導(dǎo)學(xué)生從事科學(xué)的體育鍛煉，促進(jìn)學(xué)生身心全面發(fā)展，仍然是體育課程的根本任務(wù)。

二、指導(dǎo)思想

為了積極投身新課程改革活動(dòng)，并通過參與活動(dòng)，努力更新教育理念，進(jìn)一步豐富自己的專業(yè)知識(shí)，提高自己的教育教學(xué)能力和運(yùn)動(dòng)隊(duì)的管理水平。為社會(huì)培養(yǎng)一批又一批的高素質(zhì)的合格和優(yōu)秀人才，本人特制定個(gè)人發(fā)展規(guī)劃。

三、發(fā)展總目標(biāo)

做一名有思想、有見地的教師;做一名師德高尚、行為規(guī)范、具有一定的開拓創(chuàng)新精神、被學(xué)生和社會(huì)稱道的教師;做一名有一定理論功底、科研能力、專業(yè)技能的教師。

(一)成為一名真正的學(xué)習(xí)型教師，成為合格的體育教師

1、努力學(xué)習(xí)新課程理論，認(rèn)真上好體育課，把新課程理論運(yùn)用到實(shí)際教學(xué)中。

2、認(rèn)真準(zhǔn)備一節(jié)公開課，先在本教研組出示，然后爭(zhēng)取在全校、縣、市出示。

3、在縣運(yùn)會(huì)、市運(yùn)會(huì)、省運(yùn)動(dòng)會(huì)各項(xiàng)體育比賽中取得好成績(jī)。

4、晉升為高級(jí)教師。

(二)各項(xiàng)工作更上一層樓，在體育訓(xùn)練特別是田徑方面有所突破，爭(zhēng)取培養(yǎng)出全市拔尖的田徑選手，做一名體育骨干教師。

1、抓好體育隊(duì)訓(xùn)練工作，并堅(jiān)持開展田徑訓(xùn)練，把田徑隊(duì)作為學(xué)校體育的特色活動(dòng)進(jìn)一步拓寬思路，提高訓(xùn)練效率，協(xié)調(diào)。

2、積極參加教研組活動(dòng)，虛心聽取其他老師的課堂教學(xué)，取人之長(zhǎng)，補(bǔ)己之短，提高自己的教學(xué)水平。堅(jiān)持每月聽課4節(jié)，并認(rèn)真反思，取長(zhǎng)補(bǔ)短。

3、積極投身教育科研的改革與實(shí)踐，上課的教學(xué)質(zhì)量達(dá)到校級(jí)優(yōu)秀的水平。

4、認(rèn)真學(xué)習(xí)，創(chuàng)造機(jī)會(huì)，爭(zhēng)取能夠參加鎮(zhèn)、區(qū)級(jí)的優(yōu)質(zhì)課比賽，并取得好成績(jī)。

5、苦練個(gè)人基本功，學(xué)習(xí)田徑裁判法和籃球裁判法，并寫出心得體會(huì)。

四、規(guī)劃實(shí)施保障措施：

1、仔細(xì)的反思本規(guī)劃，對(duì)于不足的及時(shí)進(jìn)行補(bǔ)充和修訂，對(duì)于不合當(dāng)時(shí)情況的及時(shí)進(jìn)行修訂，針對(duì)現(xiàn)實(shí)情況進(jìn)行完善，做到有計(jì)劃，同時(shí)有變化。

2、保持良好的工作狀態(tài)，樂觀、積極地面對(duì)工作中出現(xiàn)的困難。

3、對(duì)于出現(xiàn)的問題及時(shí)的進(jìn)行糾正，在目標(biāo)上與原來的一致。從而不偏失方向。

個(gè)人體育計(jì)劃怎么寫篇14

一、設(shè)計(jì)思想

1、《課程標(biāo)準(zhǔn)》指出：“高中體育與健康課程十分重視培養(yǎng)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)愛好和專長(zhǎng)，促進(jìn)學(xué)生體育鍛煉習(xí)慣和終身體育意識(shí)的形成。課程目標(biāo)的確定、教學(xué)內(nèi)容的選擇和教學(xué)方法的更新，教學(xué)內(nèi)容的多元化，教學(xué)形式的多樣化，教學(xué)評(píng)價(jià)的多維性。都從傳統(tǒng)模式中帶來更新與改革。其中教育必須為社會(huì)主義現(xiàn)代化服務(wù)，必須與生產(chǎn)勞動(dòng)相結(jié)合，培養(yǎng)德，智，體等多方面全面發(fā)展的社會(huì)主義事業(yè)建設(shè)者與接班人為指導(dǎo)思想，指導(dǎo)體育與健康課程必須貫徹健康第一的思想，強(qiáng)調(diào)以學(xué)生發(fā)展為本，突出健身育人課程理念，特別注重學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣、愛好和個(gè)性發(fā)展，促使學(xué)生自覺、積極地進(jìn)行體育鍛煉，以全面發(fā)展體能和提高所學(xué)的運(yùn)動(dòng)技能水平，培養(yǎng)積極的自我價(jià)值感，為終身體育奠定良好的基礎(chǔ)。”

2、學(xué)生現(xiàn)狀分析：

高二年級(jí)的學(xué)生中有部分男同學(xué)躺倒不干且學(xué)習(xí)習(xí)慣不好的，經(jīng)過上學(xué)期的常抓不屑雖有好轉(zhuǎn)，但還有極少的同學(xué)不但自己不學(xué)好，還影響其他后進(jìn)同學(xué)的.進(jìn)步。還帶了個(gè)別同學(xué)開始有偷懶的行為?？傮w來看大部分的同學(xué)還是好的，是在向好的方面發(fā)展的。

根據(jù)學(xué)生的能力以及學(xué)校的條件，體育教材主要選擇體育與健康的理論知識(shí)、田徑（短跑、中長(zhǎng)跑），體操（以廣播操為主）、游戲、籃球等基礎(chǔ)項(xiàng)目，以便使學(xué)生跑、跳、籃球的基本技術(shù)得到提高；并挖掘生活中的實(shí)用技能。本學(xué)年共講32周，每周體育授課為2學(xué)時(shí)，共64學(xué)時(shí)。每個(gè)學(xué)期實(shí)際上課定為16周，共32學(xué)時(shí)。上課過程中，若因場(chǎng)地，天氣條件等因素的影響，將臨時(shí)調(diào)整。

二、具體實(shí)施計(jì)劃

第1周—第4周1、體育與健康理論知識(shí)2、廣播體操—《時(shí)代在召喚》

第5周1、短跑教學(xué)2、游戲

第6周—第7周1、復(fù)習(xí)短跑2、廣播體操—《時(shí)代在召喚》

第8周—第9周1、中長(zhǎng)跑、游戲2、籃球—單手肩上投籃技術(shù)

第10周—第12周1、復(fù)習(xí)單手肩上投籃技術(shù)，并在比賽中應(yīng)用

第13周—第15周1、全面復(fù)習(xí)本學(xué)期內(nèi)容準(zhǔn)備考試

第16周科目考試計(jì)劃應(yīng)達(dá)到的目標(biāo)和力爭(zhēng)達(dá)到的目標(biāo)：

1，身體發(fā)展目標(biāo)：促進(jìn)學(xué)生身體的生長(zhǎng)發(fā)育，發(fā)展體能，提高健康水平。國(guó)家體鍛達(dá)標(biāo)合格率力爭(zhēng)達(dá)到20__高二體育教師教學(xué)計(jì)劃以上，為我校連續(xù)保持體鍛達(dá)標(biāo)區(qū)先進(jìn)單位作努力。

2，心理發(fā)展目標(biāo)：體驗(yàn)體育健身的樂趣，認(rèn)識(shí)體育健身活動(dòng)與身心發(fā)展的關(guān)系，培養(yǎng)自信心，調(diào)節(jié)情緒的能力與堅(jiān)毅果敢的意志品質(zhì)。

3，能力發(fā)展目標(biāo)：掌握和運(yùn)用體育健身基礎(chǔ)知識(shí)，基本方法和技能，初步具備自評(píng)自鍛的能力。自覺遵守體育行為準(zhǔn)則，善于合作，敢于競(jìng)爭(zhēng)，增強(qiáng)集體意識(shí)。

個(gè)人體育計(jì)劃怎么寫篇15

本學(xué)期我們體育教研組工作，將根據(jù)學(xué)校教育教學(xué)工作計(jì)劃安排，圍繞當(dāng)前教育教學(xué)改革發(fā)展的形勢(shì)及領(lǐng)導(dǎo)對(duì)體育工作所提出的要求開展工作，并力爭(zhēng)在各方面做實(shí)做好，以配合學(xué)校完成整個(gè)教育教學(xué)工作任務(wù)。下面就本學(xué)期體育工作的各方面作一打算。

一、本學(xué)期體育工作任務(wù)、安排打算

(一)主要工作任務(wù)

1.抓好體育課堂教學(xué)，提高質(zhì)量，注重發(fā)展學(xué)生身體素質(zhì)，提高整體水平。

2.參加市中小學(xué)田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)(9月29、30日)

3.參加市青少年籃球聯(lián)賽(10月—11月)

4.參加市繩毽比賽(11中旬)

5.組織各年級(jí)學(xué)生開展校內(nèi)小型體育競(jìng)賽活動(dòng)

(二)學(xué)期工作安排

1.課務(wù)安排，按照教務(wù)處安排執(zhí)行

2.運(yùn)動(dòng)隊(duì)訓(xùn)練工作分工總負(fù)責(zé)：沈葉豐

(1)田徑隊(duì)：沈葉豐、沈瑛、陸靜、王榮耀、朱淑君

(2)繩毽隊(duì)：沈瑛、朱淑君

(3)籃球隊(duì)：沈葉豐、王榮耀(男籃)、王清萍、陸靜(女籃)

(4)武術(shù)隊(duì)：王榮耀

(5)足球隊(duì)：陸壽良、陸志丹(男足)、沈葉豐(女足)

3.校內(nèi)競(jìng)賽活動(dòng)

(1)校第四十五屆田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)(10月22日)

(2)校冬季三項(xiàng)(12月)

4.年級(jí)備課組召集人：初一年級(jí)__初二年級(jí)__初三年級(jí)__

(1)大課間活動(dòng)管理、檢查：

總負(fù)責(zé)：__

指揮：__

初一、二年級(jí)級(jí)：__

初三年級(jí)：__

(2)課外體育活動(dòng)管理：__

(3)體育資料、器材管理：__

(4)體育場(chǎng)館維護(hù)：__負(fù)責(zé)，全組參與

二、完成體育各項(xiàng)工作任務(wù)措施要求

(一)體育教學(xué)工作：

1.規(guī)范教學(xué)，每位教師必須針對(duì)教學(xué)對(duì)象，認(rèn)真制定教學(xué)計(jì)劃，選擇合理教學(xué)內(nèi)容，并根據(jù)計(jì)劃安排備好課、寫好教案，使其認(rèn)真貫徹執(zhí)行教學(xué)工作六認(rèn)真。

2.體育教學(xué)將圍繞課改的要求和理念，結(jié)合傳統(tǒng)體育教學(xué)開展教學(xué)工作。要面向全體學(xué)生，增強(qiáng)參與意識(shí)，培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新、合作精神、探究能力。

3.認(rèn)真抓好課堂常規(guī)教學(xué)，使其規(guī)范、有序，避免教學(xué)的隨意性。

4.認(rèn)真開展集體備課，面向全體學(xué)生，突出重點(diǎn)，抓住薄弱點(diǎn)，提高整體水平。

5.要認(rèn)真抓好初三學(xué)生中考體育加試項(xiàng)目的課內(nèi)、課外輔導(dǎo)。

6.體育教學(xué)務(wù)必加強(qiáng)安全教育，以防止傷害事故的出現(xiàn)。

(二)組織開展業(yè)余訓(xùn)練，積極參加市級(jí)各項(xiàng)競(jìng)賽活動(dòng)

本學(xué)期我校將參加三項(xiàng)市級(jí)體育比賽，為了確保任務(wù)的完成，首先，各位帶隊(duì)教師必須認(rèn)真選拔、落實(shí)好參賽隊(duì)員，并努力確保訓(xùn)練隊(duì)員時(shí)間的到位。第二，認(rèn)真做好組隊(duì)、報(bào)名工作。第三，認(rèn)真抓好賽前訓(xùn)練，努力提高技、戰(zhàn)術(shù)水平和實(shí)戰(zhàn)能力，同時(shí)，保證隊(duì)員具有充沛的體力和良好的心理參賽。第四，認(rèn)真做好賽中臨場(chǎng)指導(dǎo)工作，使學(xué)生能力水平得到充分發(fā)揮，并力爭(zhēng)取得好成績(jī)。

(三)組織開展校內(nèi)各項(xiàng)競(jìng)賽活動(dòng)

體育競(jìng)賽是校園文化建設(shè)的一個(gè)方面，也是培養(yǎng)學(xué)生積極向上、團(tuán)結(jié)合作精神的一種方式手段。因此，必須做好宣傳發(fā)動(dòng)，在班主任老師的配合下認(rèn)真組織、調(diào)動(dòng)學(xué)生積極參加，同時(shí)各場(chǎng)比賽要有序組織，認(rèn)真裁判，以確保各項(xiàng)比賽順利安全的進(jìn)行。

(四)積極參加教研活動(dòng)、校本培訓(xùn)。

1.認(rèn)真參加學(xué)校及上級(jí)組織的讀書活動(dòng)、教研活動(dòng)及業(yè)務(wù)培訓(xùn)活動(dòng)。

2.有關(guān)教師按照學(xué)校布置的任務(wù)，認(rèn)真上好校內(nèi)公開課，上課前做好充分準(zhǔn)備，全組教師必須積極參與聽課、評(píng)課活動(dòng)。

3.加強(qiáng)平時(shí)業(yè)務(wù)學(xué)習(xí)，認(rèn)真參加校本培訓(xùn)，建立科研意識(shí)。

(五)做好學(xué)校體育各項(xiàng)常規(guī)事務(wù)工作。

1.協(xié)助學(xué)校認(rèn)真抓好學(xué)生課間操及課外體育鍛煉活動(dòng)，加強(qiáng)檢查、督促、指導(dǎo)。

2.做好體育場(chǎng)館的維護(hù)與體育器材的保管，定期檢查，專人負(fù)責(zé)。

3.認(rèn)真完成好校領(lǐng)導(dǎo)布置的各項(xiàng)有關(guān)體育方面的工作。

個(gè)人體育計(jì)劃怎么寫篇16

一、教材分析

根據(jù)國(guó)家體質(zhì)健康監(jiān)測(cè)報(bào)告，目前我國(guó)中小學(xué)生的體質(zhì)狀況一年不如一年，每況愈下的情況令人擔(dān)憂，國(guó)家教育部以及地方行政、教育機(jī)構(gòu)都在努力提高學(xué)生身體體質(zhì)。我校三年級(jí)學(xué)生根據(jù)20__—20__上期的體育科成績(jī)考評(píng)結(jié)果來看，與以前同年齡段的學(xué)生體質(zhì)有所下降，考評(píng)中表現(xiàn)出來的主要問題集中在速度素質(zhì)、心肺功能、上下肢力量較差，根據(jù)這一現(xiàn)象，在下期的體育教學(xué)中將加強(qiáng)速度、上下肢力量、耐力的素質(zhì)的教學(xué)，同時(shí)結(jié)合我?；@球特色選修大量?；@球內(nèi)容，以此為載體激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，喜歡鍛煉，養(yǎng)成鍛煉的習(xí)慣，自覺鍛煉，從而提高學(xué)生身體素質(zhì)。

在二年級(jí)基礎(chǔ)上，繼續(xù)學(xué)習(xí)田徑運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的最基本的技術(shù)動(dòng)作，掌握簡(jiǎn)單的運(yùn)動(dòng)技能，發(fā)展身體素質(zhì)，提高身體基本活動(dòng)能力，對(duì)學(xué)生進(jìn)行教育，鍛煉身體，促進(jìn)身體發(fā)展，重點(diǎn)學(xué)習(xí)加速跑。

一快速跑

1、高抬腿跑教學(xué)中請(qǐng)注意：“預(yù)備”——提踵，下頜微收…

2、后蹬跑教學(xué)中請(qǐng)注意：擺動(dòng)腿以膝領(lǐng)先……最后以腳趾蹬離地面；兩臂屈肘配合…擺動(dòng)，“…兩腿轉(zhuǎn)換要快。”指的是前擺與后蹬的轉(zhuǎn)換，更應(yīng)強(qiáng)調(diào)步幅大。

3、30—50米加速跑：請(qǐng)強(qiáng)調(diào)節(jié)奏—如勻加速、逐漸加速、突然加速、快加速等等。

二耐久跑：

1、途中跑—“重心比較高”，更應(yīng)強(qiáng)調(diào)平穩(wěn)。

2、呼吸—可向?qū)W生講清呼出的多才能吸入的多。

三、跳躍：立定跳遠(yuǎn)、蹲距式跳遠(yuǎn)：助跑有力、有速度和節(jié)奏。

四、投擲：雙手從頭后向前拋實(shí)心球。

五、技巧：前滾翻起立接球，并進(jìn)行保護(hù)與幫助的教學(xué)。

六、武術(shù)組合動(dòng)作

七、游戲：三年級(jí)的游戲教學(xué)中除了加強(qiáng)競(jìng)爭(zhēng)性、對(duì)抗性和集體性外，要注意適當(dāng)提高動(dòng)作技術(shù)的合理性和活動(dòng)之中的智力因素，通過改變游戲的結(jié)構(gòu)和組織形式等，加大游戲的難度，促進(jìn)學(xué)生身心進(jìn)一步發(fā)展?！螒虻纳驮谟谧兓?、發(fā)展。

八、小籃球：根據(jù)我校學(xué)生的籃球基礎(chǔ)選修內(nèi)容如下：行進(jìn)間運(yùn)球、單手胸前投籃、行進(jìn)間傳球、教學(xué)比賽。

二、考試項(xiàng)目

1、體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)測(cè)試項(xiàng)目（儀器測(cè)試）：身高、標(biāo)準(zhǔn)體重，50米跑，立定跳遠(yuǎn)

2、體育課測(cè)試項(xiàng)目：1分鐘仰臥起坐、技巧、50米、立定跳遠(yuǎn)

個(gè)人體育計(jì)劃怎么寫篇17

一、教材分析

走和跑的練習(xí)中，主要發(fā)展學(xué)生的速度、耐力為主要的練習(xí)內(nèi)容，全面提高學(xué)生的身體素質(zhì)，主要的內(nèi)容以快速跑、耐久跑等為主，其次、以蹲距式跳遠(yuǎn)、上步沙包擲遠(yuǎn)及基本體操知識(shí)為主，并加大對(duì)1分鐘跳繩的練習(xí)力度。

二、教學(xué)目標(biāo)

體育教學(xué)是以增進(jìn)學(xué)生健康，增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)促進(jìn)德、智、體全面發(fā)展為主要目的，在本學(xué)期中要積極做到以下三點(diǎn)：

1、掌握基本的衛(wèi)生保健常識(shí)懂得簡(jiǎn)易急救及體育常識(shí)。

2、掌握快速跑、耐久跑的動(dòng)作技術(shù)及1分鐘跳繩的動(dòng)作要求，提高學(xué)生的運(yùn)動(dòng)能力。

3、對(duì)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)能力。

三、教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn)分析

根據(jù)新課標(biāo)和教材要求、六年級(jí)的各項(xiàng)內(nèi)容，主要以快速跑，1分鐘跳繩，蹲距式跳遠(yuǎn)，仰臥起坐為主要內(nèi)容，在教學(xué)中應(yīng)注重加強(qiáng)學(xué)生的身體素質(zhì)的練習(xí)及身體姿勢(shì)的培養(yǎng)。

四、教學(xué)內(nèi)容

1、跑

改進(jìn)快速跑和400米耐久跑的途中跑技術(shù)，培養(yǎng)跑的正確姿勢(shì)，主要以50米、400米為主要教學(xué)內(nèi)容。

2、跳躍

掌握跨越式跳高和蹲距式跳遠(yuǎn)的助跑，起跳空中姿勢(shì)和落地四個(gè)環(huán)節(jié)，重點(diǎn)改進(jìn)助跑和起跑相結(jié)合的技術(shù)，教學(xué)內(nèi)容以跨越式跳高和蹲距式跳遠(yuǎn)為重點(diǎn)教學(xué)內(nèi)容。

3、投擲

鞏固原地投擲的能力和上步投擲的方法，初步掌握協(xié)調(diào)用力技能，教學(xué)中以上步擲沙包為教學(xué)重點(diǎn)。

4、基本體操

主要以1分鐘跳繩，跪跳起為主要教學(xué)內(nèi)容。

5、游戲和韻律操

學(xué)習(xí)基本的舞步動(dòng)作組合

五、評(píng)量方式：

1、上課學(xué)習(xí)態(tài)度(包含穿運(yùn)動(dòng)服)30%

2、技能測(cè)驗(yàn)(包含毽子羽球足球籃球毽球)40%

3、健康常識(shí)測(cè)驗(yàn)30%

六、時(shí)間安排略

個(gè)人體育計(jì)劃怎么寫篇18

一、學(xué)校成立以校長(zhǎng)為組長(zhǎng)的德育領(lǐng)導(dǎo)的小組，制定學(xué)校德育工作計(jì)劃，組織開展學(xué)校德育工作。

二、組建以班主任、團(tuán)隊(duì)、少先隊(duì)、政治課教師為骨干力量的德育工作隊(duì)伍，在校長(zhǎng)負(fù)責(zé)的管理體制下開展工作。學(xué)校的全體教師職工都是德育工作者。

三、德育工作小組確定學(xué)校德育工作目標(biāo)和任務(wù)，制定德育工作計(jì)劃，并負(fù)責(zé)檢查落實(shí)、督導(dǎo)和評(píng)估，組織好升國(guó)旗、時(shí)事教育等德育工作日常性工作，抓好日常行為規(guī)范的養(yǎng)成教育，組建德育檔案。

四、每周一進(jìn)行國(guó)旗升旗儀式，以及重大節(jié)日、紀(jì)念日舉行升旗儀式，升旗儀式按國(guó)家教委規(guī)定的程序進(jìn)行。

五、加強(qiáng)學(xué)生社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，組織好學(xué)生校內(nèi)外德育活動(dòng)，包括社會(huì)調(diào)查、生產(chǎn)實(shí)習(xí)、公益勞動(dòng)、社區(qū)服務(wù)、科技文化活動(dòng)等多種形式，努力培養(yǎng)學(xué)生的社會(huì)責(zé)任感和奉獻(xiàn)精神。

六、加強(qiáng)德育科學(xué)研究，經(jīng)常召開德育工作研討會(huì)，組織必要的參觀學(xué)習(xí)，積極創(chuàng)造條件，充分運(yùn)用現(xiàn)代教育手段，開展生動(dòng)活潑的`教育活動(dòng)。申報(bào)德育科研課題，積極參與德育教研活動(dòng)，以科研為先導(dǎo)，提高德育的實(shí)效性、針對(duì)性、主動(dòng)性。

七、積極組織校園文化建設(shè)，注重環(huán)境育人和服務(wù)育人，建設(shè)動(dòng)態(tài)的“德育園地”。崇尚科學(xué)，反對(duì)迷信。

八、指導(dǎo)學(xué)科教學(xué)滲透德育內(nèi)容，參與聽課評(píng)課，督促學(xué)科教學(xué)德育目標(biāo)的落實(shí)。把思想政治教育、品德教育、紀(jì)律教育、安全教育、法制教育、心理教育，有計(jì)劃、由淺入深、循序漸進(jìn)地落實(shí)在教育教學(xué)的各個(gè)環(huán)節(jié)中，形成教書育人、管理育人、服務(wù)育人、環(huán)境育人的校園氣氛。

九、積極建立社區(qū)德育網(wǎng)絡(luò)，加強(qiáng)對(duì)學(xué)生的校外教育工作，動(dòng)員社會(huì)力量積極支持參與青少年的德育工作，特別要加強(qiáng)學(xué)生家長(zhǎng)、村委會(huì)、派出所、媒體等方面的聯(lián)系，形成學(xué)校為中心，周邊各有關(guān)部門密切配合、齊抓共管的社區(qū)教育網(wǎng)絡(luò)。

十、認(rèn)真貫徹獎(jiǎng)懲規(guī)定，負(fù)責(zé)評(píng)選“三好學(xué)生”、“優(yōu)秀學(xué)生”、國(guó)旗下講話、黑板報(bào)、櫥窗等宣傳陣地，大力宣傳校園精神文明，并針對(duì)不同年級(jí)，分層次地召開學(xué)生大會(huì)，開展教育活動(dòng)。學(xué)校還不定期地組織學(xué)生進(jìn)行衛(wèi)生健康知識(shí)的學(xué)習(xí)，文明行為習(xí)慣養(yǎng)成教育活動(dòng)的開展，推動(dòng)了學(xué)校的校風(fēng)、學(xué)風(fēng)、班風(fēng)建設(shè)，提升學(xué)生思想道德素質(zhì)。

個(gè)人體育計(jì)劃怎么寫篇19

一、教學(xué)工作的計(jì)劃

(1)學(xué)生情況分析：高一年的學(xué)生選項(xiàng)為教學(xué)班人數(shù)較多，高二年選項(xiàng)出現(xiàn)一些人數(shù)參差不齊的現(xiàn)象，但也基本上是上個(gè)學(xué)分選項(xiàng)時(shí)的基本情況，對(duì)于學(xué)習(xí)時(shí)起到這個(gè)項(xiàng)目的連續(xù)性有一定的幫助。學(xué)習(xí)時(shí)也能了解到教師的教學(xué)意圖，這樣方便教學(xué)的總體安排，也可在一定程度上增加一些技術(shù)難度與要求。

(2)教材與教輔分析

①分析教材與教輔的內(nèi)容與結(jié)構(gòu)：這個(gè)學(xué)期采用2個(gè)學(xué)分同時(shí)選項(xiàng)，這樣有利于全學(xué)期的與安排，不用再教基本功，本學(xué)期我安排了校本課程“永春白鶴拳”里的兩個(gè)套路進(jìn)行教學(xué)，采用一套拳，一套器械的方式配合實(shí)用技能進(jìn)行教學(xué)，這樣有利于學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，從內(nèi)容與結(jié)構(gòu)上的安排是注重學(xué)生的學(xué)習(xí)過程，特別是動(dòng)作的到位，學(xué)不在多，而在精。

②分析教材的特點(diǎn)與重點(diǎn)、難點(diǎn)：教材的特點(diǎn)為有利于學(xué)生的學(xué)習(xí)，興趣比較濃，對(duì)于學(xué)習(xí)過程比較注重，方便學(xué)生的素質(zhì)不同者的學(xué)習(xí);重點(diǎn)在于武德，這是本個(gè)項(xiàng)目開設(shè)的重點(diǎn)，也是教學(xué)過程中最重最重的重點(diǎn)，讓學(xué)生知道學(xué)習(xí)的基本意圖，也讓學(xué)生能自我控制;難點(diǎn)在于如何去掌握套路的實(shí)用技能，提高學(xué)以致用，能有防身的本領(lǐng)。

③提出教學(xué)任務(wù)：在全面發(fā)展體能的基礎(chǔ)上，進(jìn)一步發(fā)展靈敏、力量，速度和有氧耐力，武德的培養(yǎng);引導(dǎo)學(xué)生學(xué)會(huì)合理掌握練習(xí)與討論的時(shí)間，了解實(shí)現(xiàn)目標(biāo)時(shí)可能遇到的困難。在不斷體驗(yàn)進(jìn)步和成功的過程中，表現(xiàn)出適宜的自信心，形成勇于克服困難積極向上，樂觀開朗的優(yōu)良品質(zhì);認(rèn)識(shí)現(xiàn)代社會(huì)所必需的合作和競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)，在武術(shù)學(xué)習(xí)過程中學(xué)會(huì)尊重和關(guān)心他人，將自身健康與社會(huì)需要相聯(lián)系，表現(xiàn)出良好的體育道德品質(zhì)，結(jié)合本身項(xiàng)目去了解一些武術(shù)名人并能對(duì)他們進(jìn)行簡(jiǎn)單的評(píng)價(jià);加強(qiáng)研究性的學(xué)習(xí)，去討論與研究技能的實(shí)用性，加強(qiáng)同學(xué)之間的討論交流的環(huán)節(jié)。

(3)教學(xué)目標(biāo)

①總體目標(biāo)：建立“健康第一”的理念，培養(yǎng)學(xué)生的健康意識(shí)和體魄，進(jìn)一步激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)“永春白鶴拳”興趣，培養(yǎng)學(xué)生的終身體育意識(shí)，以學(xué)生身心健康發(fā)展為中心，重視學(xué)生主體地位的同時(shí)關(guān)注學(xué)生的個(gè)體差異與不同需求，確保每一個(gè)學(xué)生都受益，以及多樣性和選擇性的教學(xué)理念，結(jié)合學(xué)校的實(shí)際情況，設(shè)計(jì)本教學(xué)工作計(jì)劃，以滿足學(xué)生選項(xiàng)學(xué)生的需求，加深學(xué)生的運(yùn)動(dòng)體驗(yàn)和理解，保證學(xué)生在本“永春白鶴拳”選項(xiàng)課的學(xué)習(xí)中修滿2學(xué)分。加強(qiáng)學(xué)習(xí)“永春白鶴拳”的基本套路，加強(qiáng)學(xué)習(xí)的的興趣，提升學(xué)生本身的素質(zhì)，特別是武德的培養(yǎng)。

②具體目標(biāo)

運(yùn)動(dòng)參與：

a、養(yǎng)成良好的練武的鍛煉習(xí)慣。

b、根據(jù)科學(xué)鍛煉的原則，制定并實(shí)施個(gè)人鍛煉計(jì)劃。

c、學(xué)會(huì)評(píng)價(jià)體育鍛煉效果的主要方法。

運(yùn)動(dòng)技能：

a、認(rèn)識(shí)武術(shù)運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的價(jià)值，并關(guān)注國(guó)內(nèi)外重大體賽事。

b、有目的的提高技術(shù)戰(zhàn)術(shù)水平，并進(jìn)一步加強(qiáng)技、戰(zhàn)術(shù)的運(yùn)用能力。

c、學(xué)習(xí)并掌握社會(huì)條件下活動(dòng)的技能與方法，并掌握運(yùn)動(dòng)創(chuàng)傷時(shí)和緊急情況下的簡(jiǎn)易處理方法。

身體健康：

a、能通過多種途徑發(fā)展肌肉力量和耐力。

b、了解一些疾病等有關(guān)知識(shí)，并理解身體健康在學(xué)習(xí)、生活中和重要意義。

c、形成良好的生活方式與健康行為。

心理健康：

a、自覺通過體育活動(dòng)改變心理狀態(tài)，并努力獲得成功感。

b、在武術(shù)練習(xí)活動(dòng)中表現(xiàn)出調(diào)節(jié)情緒的意愿與行為。

c、在具有實(shí)用技能練習(xí)中體驗(yàn)到戰(zhàn)勝困難帶來喜悅。

社會(huì)適應(yīng)：

a、在學(xué)習(xí)活動(dòng)中表現(xiàn)出良好的體育道德與合作創(chuàng)新精神。

b、具有通過各種途徑獲取體育與健康方面知識(shí)和方法的能力。

(4)教學(xué)措施

采用教師示范與講解，學(xué)生討論，練習(xí)，教師評(píng)價(jià)，再進(jìn)行個(gè)別指導(dǎo)，后進(jìn)行學(xué)生練習(xí)，最后進(jìn)行展示與學(xué)生的綜合評(píng)價(jià)相結(jié)合的方式方法，培養(yǎng)學(xué)生的良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣、更好地完成教學(xué)任務(wù)，達(dá)到教學(xué)目標(biāo);實(shí)行培優(yōu)扶中輔差采用學(xué)習(xí)小組的建立，加強(qiáng)學(xué)習(xí)小組的相互學(xué)習(xí)、相互討論、相互研究的功能，提升學(xué)習(xí)的效率;加強(qiáng)多邊學(xué)科的整合，特別是加強(qiáng)心理健康的教育，加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)力學(xué)、運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)等進(jìn)行學(xué)習(xí)，以提升學(xué)生的運(yùn)動(dòng)自我保護(hù)意識(shí)與能力。

二、教學(xué)研究的計(jì)劃

(1)課題研究：加強(qiáng)校本課程“永春白鶴拳”的開發(fā)與教學(xué);提出“趣味奧運(yùn)會(huì)進(jìn)入校園”的課題進(jìn)行研究。

(2)校本教研：加強(qiáng)校本課程的開發(fā)，加強(qiáng)體育備課組的教研能力，做為備課組長(zhǎng)的我與其他老師加強(qiáng)討論校本的研究與開發(fā)，本次校本開發(fā)利用了三個(gè)內(nèi)容：“永春白鶴拳”、街頭籃球。

(3)論文撰寫：結(jié)合課題研究的內(nèi)容進(jìn)行撰寫，特別是利用《__課改》在我校主辦的平臺(tái)上撰寫論文，宣揚(yáng)“平山體育”的.品牌建設(shè)。

(4)校際、教研組、備課組教研活動(dòng)：做為晉江市教育局兼職中學(xué)體育教研員、校際組成員，協(xié)助教育局、進(jìn)修學(xué)校開展好教研活動(dòng)，履行職責(zé);積極參加校際組開展的各項(xiàng)活動(dòng)，加強(qiáng)提升在校際組的教研水平;積極參加教研組的各項(xiàng)活動(dòng)，提升教研水平;做為備課組長(zhǎng)的我，我計(jì)劃著積極組織本組老師一起提高高中的課改力度與水平，集中老師的備課時(shí)間與討論在備課過程中出現(xiàn)的一系列問題，針對(duì)選項(xiàng)會(huì)出現(xiàn)的問題進(jìn)行溝通，加強(qiáng)學(xué)習(xí)過程的評(píng)價(jià)，協(xié)調(diào)選項(xiàng)內(nèi)容的評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn)及認(rèn)證過程。

(5)公開教學(xué)、聽課、評(píng)課。本學(xué)期繼續(xù)加強(qiáng)聽課的機(jī)會(huì)的掌握，加強(qiáng)本校的聽課，外校的聽課，繼續(xù)向各位開課老師進(jìn)行學(xué)習(xí)充電。評(píng)課，提出自己的意見，針對(duì)課上出現(xiàn)的不同看法大膽提出，努力提升自己的評(píng)課的水平，加強(qiáng)談話水平。

三、繼續(xù)教育的計(jì)劃

(1)自我培訓(xùn)計(jì)劃：加強(qiáng)多方位立體化自我培訓(xùn)，加強(qiáng)網(wǎng)絡(luò)、媒體、書本、培訓(xùn)材料進(jìn)行自我的培訓(xùn)，提升自己的內(nèi)含，提高自己的各項(xiàng)素質(zhì)，加強(qiáng)業(yè)務(wù)學(xué)習(xí)。

(2)校外培訓(xùn)、在職進(jìn)修計(jì)劃：加強(qiáng)網(wǎng)絡(luò)的視頻培訓(xùn)，加強(qiáng)課改的業(yè)務(wù)培訓(xùn)，加強(qiáng)網(wǎng)絡(luò)的培訓(xùn)學(xué)習(xí)。

(3)遠(yuǎn)程培訓(xùn)計(jì)劃：根據(jù)上級(jí)文件的要求進(jìn)行遠(yuǎn)程培訓(xùn)。

四、其他工作計(jì)劃

1、策劃、組織、實(shí)施“__中學(xué)第二屆校園趣味體育活動(dòng)節(jié)”，提升校園活力，促進(jìn)學(xué)校辦學(xué)特色的充實(shí)，建立“__體育”品牌的建設(shè)與推廣，加強(qiáng)師生的健身意識(shí)的培養(yǎng)。

2、根據(jù)上級(jí)文件要求，組織各項(xiàng)體育比賽的訓(xùn)練與參賽。

3、協(xié)助初三的體育中考、高三的體育專業(yè)考試的訓(xùn)練，配合學(xué)校加強(qiáng)班體育考試的訓(xùn)練，協(xié)助體育中考的組織與參考的各項(xiàng)過程活動(dòng)。

4、上好校本課程的一堂課(星期五第七節(jié))。

5、協(xié)助__教師博客網(wǎng)絡(luò)管理員進(jìn)行教師博客的建設(shè)與管理，并繼續(xù)__中學(xué)體育與健康資源服務(wù)網(wǎng)的建設(shè)與管理，促進(jìn)網(wǎng)絡(luò)平臺(tái)作用的提升。

個(gè)人體育計(jì)劃怎么寫篇20

一、指導(dǎo)思想：

體育與健康課是學(xué)校教育的重要組成部分，它指出了體育在教學(xué)中的地位。初中體育課不僅要為提高全民族的體質(zhì)打好基礎(chǔ)，還要為學(xué)生的全面發(fā)展和終身體育打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)，從而提高學(xué)生的健康水平，增強(qiáng)學(xué)生的體質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生德智體全面發(fā)展。

二、運(yùn)動(dòng)準(zhǔn)備小組的重點(diǎn)：

1、抓好日常體育教學(xué)工作。

（1）抓好體育師德建設(shè)。

（2）特別重視體育教師的理論學(xué)習(xí)和專業(yè)學(xué)習(xí)，開展各方面的基本功訓(xùn)練。

（3）做好備課、聽課、聽課工作，努力開創(chuàng)新的教學(xué)模式。

（4）抓好各利益集團(tuán)的工作。

2.擅長(zhǎng)體育課并重視：

（1）重視課堂教學(xué)中的安全教育。

（2）注重常規(guī)管理，嚴(yán)格課堂教學(xué)要求。

（3）關(guān)注每一個(gè)學(xué)生，充分利用體育課進(jìn)行思想教育。

（4）合理安排體育課活動(dòng)。

（5）繼續(xù)加強(qiáng)教師角色轉(zhuǎn)變，增強(qiáng)安全意識(shí)。

3.認(rèn)真完成中考準(zhǔn)備工作。

4、認(rèn)真落實(shí)體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)測(cè)試工作。

（1）加強(qiáng)宣傳教育，讓學(xué)生有明確的目標(biāo)。

（2）完成相關(guān)數(shù)據(jù)的收集、培訓(xùn)和上傳。

三、運(yùn)動(dòng)準(zhǔn)備小組的工作安排：

（一）加強(qiáng)集體備課，注重安全教育，把學(xué)生安全放在首位。豐富集體備課形式，實(shí)施集體備課。

利用每周二上午集體備課時(shí)間集體備課，注意即時(shí)教學(xué)討論；以及相關(guān)的班際和興趣小組活動(dòng)。

（二）加強(qiáng)活動(dòng)課的安全教育，豐富活動(dòng)課的組織形式。

1、安全教育：

樹立新的安全教育理念，體育教師的教學(xué)工作要向安全教育傾斜，安全教育要在周課中穿插進(jìn)行。組織體育老師學(xué)習(xí)各種安全教育教學(xué)理論書籍！

2.寫活動(dòng)課教案：

這學(xué)期，我們將進(jìn)一步指導(dǎo)該組成員積極參與各級(jí)教育教學(xué)的論文評(píng)審。爭(zhēng)取獎(jiǎng)項(xiàng)數(shù)量和水平的新突破！

（三）加強(qiáng)各類隊(duì)伍的訓(xùn)練管理，抓好課余訓(xùn)練。

1、運(yùn)動(dòng)隊(duì)?wèi)?yīng)該做到：

計(jì)劃、目的、內(nèi)容、時(shí)間、地點(diǎn)。

2.提高師生的思想認(rèn)識(shí)；

要有吃苦耐勞、知難而進(jìn)、永不放棄的精神，注重自身素質(zhì)的提高，提高自己的運(yùn)動(dòng)技能和技術(shù)，為學(xué)校爭(zhēng)光。

（4）加強(qiáng)體育教學(xué)管理；

（1）體育教師要有自己的模塊教案。

（2）多聽講座，及時(shí)解決問題。

（3）多研究課程：要求有三種研究課程：記錄、評(píng)論、討論！