制定計劃，最重要的應該是明確的目標和合理的時間安排。有關寒假計劃應該寫成什么樣的？快來看看有關寒假計劃，本文為你提供有關寒假計劃寫作技巧和示例！

有關寒假計劃篇1

一、學習未動，興趣先行

把興趣放在首位，也是因為興趣是十分重要的。興趣能夠調度人集中很多的精力在某一方面。如果孩子把興趣調整到學習上，那孩子就比別人多了許多精力，勝算也就大一些。我們作為家長的，我們要培養孩子的學習興趣。

可以利用人的條件反射，如果一個人總是疲勞時候讀書學習，他一學習就想睡覺，長此以往，學習和睡覺建立了條件反射，學習的時候就總是無精打采的。這就是有些人上課總愛睡覺的緣故了。可以在學習前與孩子共同做一些使自己身心愉悅的事情，學習的時候保持這種愉悅的心情。以后，愉快與學習就形成了條件反射，一學習就高興，一高興就學習。這樣就做到了培養學習的興趣。不過學習，其他方面也可以這樣做。

興趣需要別人的贊揚和鼓勵。當孩子需要針對某一方面的興趣時，當孩子投以很大的熱情，孩子雖然沒有爭取做得很好點。但孩子得到別人的夸獎和鼓勵，自然就更愿意做了，這樣也可以培養了孩子的興趣。

二、態度決定一切

擁有一個主動的態度十分重要，可以說：“天才，就是主動性的爆發。”遇到了每一件事絕不退縮，積極地去做，這就是一種主動的態度。主動可以使孩子比別人多許多做事的時間，可以比別人多做許多需要做的事情。作業的練習就會很多，也更容易得到了進步。進取可以讓孩子不停地向上，防止他變得墮落。態度是實力的前提，有良好的態度才能題得到自信。態度和興趣同等重要。

1、培養孩子學習一定要預習態度；

2、告訴我們的孩子上課的時候要記筆記，但是不要死記；

3、晚上要叮囑孩子每天回家都要復習今天上課上過的內容，包括筆記，包括概念，還有配套的練習；

4、學習目標是我們共同學習的努力方向，正確的學習目標能催人奮進，從而產生為實現這一目標去奮斗的力量。

三、不要過于強調進步

事情并不像想象得那么簡單。孩子進步別人也進步，就體現不出來。非但什么時候產生了跨越式發展了，才有可能看得出來。不進步或小幅度的退步是非常正常的。

如果孩子覺得自己停滯不前，那他就已經在進步了，至少他現在在思想上已經進步了。暫時的停步不前是為孩子得下一次更大的進步做準備，所以要把做出了巨大的努力之后沒有效果作為平常的事情。畢竟有很多事情是不隨人愿的，孩子暫時沒有進步，我們也要努力去鼓勵孩子多學習，培養孩子自我學習的能力。

有關寒假計劃篇2

一、學習方面

1.我要把老師布置的學習任務和寒假作業認認真真的完成，每天寫5篇，保證質量。

2.每天看三十分鐘的課外書，在寒假期間把一些所見所聞記錄下來，并把有一些有意義的人或事寫成文章。

二、生活方面

1.在家里也應該為家人分擔家務，幫媽媽掃地、擦桌子、洗碗，整理房間。

2.每天自己疊被，整理房間。

3.天天看電視新聞報道，知多點國家大事，知多點交通防范安全，知多點走歪道的后果。

三、體育方面

1.每天早、晚跳繩各60下。

2.每天下午鍛煉身體2小時。

3.下午外出體育活動。

有關寒假計劃篇3

1、首先制定學習計劃，認真查漏補缺，狠抓薄弱學科

通過制定學習計劃，努力將學生復習狀態調整到最佳，高效率、高質量地完成自己的寒假學習！

比如：每天學習時間最少保持在7-8小時（上課時間包括在內）；學習時間最好固定在：上午8：30-11：30，下午14：30-17：30；晚上19：30-21：30。

既不要睡懶覺，也不要開夜車；制定自己的學習計劃，但主要是以保證每科的學習時間為主。例如：你數學定的是2個小時，但2小時過后任務還沒有完成，建議你趕快根據計劃更換到其他的復習科目。千萬不要出現計劃總是趕不上變化的局面。

晚上學習的最后一個小時建議把安排設置為機動，目的是把白天沒有解決的問題或沒有完成的任務再找補一下。

每天至少進行三科的復習，文理分開，擅長/喜歡和厭惡的科目交叉進行。不要前趕或后補作業。記住，完成作業不是目的，根據作業查缺補漏，或翻書再復習一下薄弱環節才是根本。

有自己解決不了的問題，千萬不要鉆“牛角尖”或置之不理，可以打電話請教一下科任老師或同學們吧！

寒假中，要認真、客觀地對期末考試進行分析。看看哪些題失了分，弄清失分原因。比如，是基本知識沒掌握好，還是學習態度不端正，或者是學習方法、學習習慣不好。要進行全方位的剖析。同學們們在分析“過去”、總結經驗教訓后，為自己制定一套寒假學習計劃，并堅持實施。

因為寒假時間有限，要堅持“把時間用在刀刃上”，所以，寒假學習中要多補習“瘸腿科目”，對薄弱環節進行加強分析看看哪科沒考好，冷靜分析丟分原因，判斷該科是不是弱科。如果是，則要抓緊寒假時間，多補弱科基礎知識，避免中考時“瘸腿科目”拉分。

2、有計劃的梳理學科要點，形成知識體系與綱要結構

成績落后生要靜下心來，加強概念、單詞和公式的記憶，將初二初三教材上的概念、規律、公式等知識梳理一遍。首先可初步整理出各章節中的重點、難點、考點，找到基本概念之間的聯系，使每塊知識形成體系。其次要將易混淆的概念、規律加強對比、區分，配以適當的練習進行鞏固。再次，把握重點難點以及課本中的知識點融匯在一起，理出線索，留在中考后期復習用。

對于語文學科，文科目中文言文有欠缺的同學們，可以把初中三年的文言文通讀一遍，掌握相關詞語的用法，并在練習中鞏固。

數學：平面幾何比較重要，在寒假消化科任老師課堂上講的基本知識。要多看公式及相關題型，多做證明題，培養解題思路。

英語：聽英語廣播、看閱讀、記單詞、朗誦課文，復習必須掌握的語法。每天堅持用半個小時背單詞，把不能背誦的單詞整理成小卡片，便于隨時復習。

物理：掌握電學、力學重要的原理和公式。力學中，分析題比較多，要多做練習，課堂上科任老師講解的知識點，要好好復習，并掌握解題方法。

化學：由于初三才學，接觸比較晚，感覺生疏，主要就是看課本，夯實基礎。

3、收集和整理做過的錯題，選擇中考真題及時訓練

寒假期間，要有針對性地進行知識復習，盡量多做歷年中考真題。在做完一套真題試卷后，要及時核對答案，看看哪些題目丟分，弄清丟分原因。通過做真題可了解中考命題范圍、題目深淺以及相關題型。

同時，還要把做錯的題記錄在錯題集里，或用紅筆作上記號，便于下一次復習。比如，英語若是客觀題丟分，要認真研究該題失分的原因，數學或其它科目也可以用此方法進行復習，在復習的過程中，遇到無法解決的問題，可以匯總在一起，記在事先準備的小冊子上，開學后請教科任老師。通過有選擇性的做中考真題，可以體會和熟悉中考題型，同時對所學知識的“融會貫通”，使訓練更有效。

4、有序安排寒假作業，有選擇的讓孩子進行“家教”或學科輔導

寒假里，完成寒假作業往往會呈現兩個極端：一個是放假前兩天拼命把所有的作業都寫完，以后的時間光顧著玩，到了開學把知識忘得一干二凈；另一種是先盡情玩，直到快開學的前幾天才慌忙寫作業，保量不保質。因此，寒假要有計劃性的安排每天應完成的書面作業，不要作業量要求起伏變化太大。

在找出學生學習的薄弱環節后，要根據學生實際水平和學習需求，選擇適合的“家教”或學科補習。應注意到，過多的假期補課會使學生厭學，并容易發生重復訓練。好的課外輔導班和家教，可以提高學生學習能力，但是不要過分依賴家教或輔導班。

傳授科學的學習方法，改變學生不良的學習思維習慣為出發點，學生參加輔導后應及時消化課上知識，不要就題論題，要靈活運用科任老師所講知識舉一反三，觸類旁通。對成績好的學生，可以找些名校、名科任老師的輔導班講解一些難題、拔高題。對于成績相對比較差的學生，可以針對自己的弱項科目找一些基礎班補習基礎知識。

對學習成績并不是特別優秀的學生，課外輔導課后應遵循“復習為主，少做精練”的原則，絕不能忽視舊課復習，一味地關注下半學期新課的學習，應充分利用舊課知識的疑點、難點、重點進行有效地查漏補缺，努力在開學后的新知識學習中取得理想的結果。

有關寒假計劃篇4

小學一年級寒假學習計劃

一、每天寫兩篇寒假作業，完成老師的作業。

二、每天寫一篇字貼，練練自己的鉛筆字。

三、每天看一小時書，提高自己的知識量。

四、每天繼續做一篇口算，提高準確率，改掉馬虎的毛病。

五、每天繼續堅持寫日志，提高寫作水平。

六、每天玩半小時益智游戲，勞逸結合。

七、每天繼續練琴，自己作作小曲子。

八、每天堅持聽說英語，提高英語口語表達能力。

九、每天畫幅小漫畫，寫些自己的心里話。

小學二年級寒假學習計劃

一、早晨7:50起床。

二、7:50---8:00洗漱。

三、8:10---8:30讀讀背背《論語》至少一面。

四、8:40---9:20做讀書摘記至少兩篇。

五、9:30---9:50完成數學報紙至少兩面。

六、10:00---10:30預習下冊教科書。

七、10:40---11:00默寫上冊英語書的單詞表星號詞和粗體詞，至少兩個單元。看英語故事視頻，練習口語。

八、11:00---11:25吃午飯。

九、11:30---12：20看課外書。

十、12:30---13:00讀熟古詩。

十一、13:20---13:50讀讀背背《弟子規》至少五面。

十二、14:00---14:50讀讀背背《知識大全》至少一面。

十三、15:00---15:50練毛筆字或鋼筆字。

十四、16:10---17:10騎自行車或打羽毛球。

十五、17:20---17:50吃晚飯。

十六、18:00---19:00幫爸爸媽媽做一些力所能及的事。

十七、19：20---8:10洗漱。

十八、8:10---10:00看電視。

十九、10:00睡覺。

小學三年級寒假學習計劃

一、早晨合理安排30分鐘讀一讀英語。

二、利用上午2節課的時間分別獨立完成2科寒假作業。

三、中午適當午休

四、和上午一樣，利用下午的時間做些寒假作業，但不可一下子貪多。要均衡、科學安排。

五、自由時間可以干一些喜歡的事情，但要控制在半小時的時間。

六、晚飯之前是自由活動的時間，可以看電視等，但要看看新聞。

七、讀一些好的小文章，寫日記或是，或是精彩的摘抄。

八、每天學習時間最少保持在7-8小時(上課時間包括在內)

九、學習時間最好固定在：上午8：30-11：30，下午14：30-17：30;晚上19：30-21：30。

十、既不要睡懶覺，也不要開夜車。

十一、制定學習計劃，主要是以保證每科的學習時間為主。若在規定的時間內無法完成作業，應趕快根據計劃更換到其他的學習科目。千萬不要總出現計劃總是趕不上變化的局面。

十二、晚上學習的最后一個小時為機動，目的是把白天沒有解決的問題或沒有完成的任務再找補一下。

十三、每天至少進行三科的復習，文理分開，擅長/喜歡和厭惡的科目交叉進行。不要前趕或后補作業。完成作業不是目的，根據作業查缺補漏，或翻書再復習一下薄弱環節才是根本。

十四、若有自己解決不了的問題，千萬不要死摳或置之不理，可以打電話請教一下老師或同學。

小學四年級寒假學習計劃

早上:

7:00起床

7:10~7:40刷牙吃飯

7:50~8:30做作業

8:30~9:00看電視或玩

9:10~10:00看書

10:00~11:00自由安排(但不能玩)

中午:

11:00~11:30吃飯

11:40~1:00復習或做作業

1:00~2:00玩

2:00~3:00看書

3:00~4:30休息

4:40~5:30自由安排(但不能玩)

5:40~6:30吃晚飯

晚上:

自由安排

注意:早點睡,才有精神。

一、幫媽媽做力所能及的家務勞動....

二、做有意義的公益勞動......

三、學會一項家務技術或其他的小技術...

四、改掉一個壞毛病、缺點..

五、讀一部好書，寫出讀后感....

六、根據身邊的事物寫一些文章,并選出一篇自己認為好的文章，鍛煉自己的寫作能力....

七、看一部好的電影,試著寫出觀后感...

八、學一首好歌....堅持練習好英語口語，看英語故事

九、試著克服一個自己曾經不敢/會做的(好)事

十、完成假期作業,并努力做到最好...

小學五年級寒假學習計劃

一、時間安排

1、每天的四個“1小時保障”

每天保障做一小時的語文或數學寒假作業;

每天保障一小時的無負擔課外閱讀;

每天保障一小時的英語自學;

每天保障一小時的戶外活動或運動。

2、計劃與非計劃

如無特殊情況，每天必須完成以上計劃;

每天的計劃在得到“保障”的前提下，可靈活自由安排;

如果因外出旅游、回鄉下度假等意外安排，可臨時不予執行;

可以偶爾睡懶覺，但不要影響當日計劃的實施。

二、學習計劃

1、不參加語文、數學的培優，不請家教，相關課程自己獨立完成。

2、語文課程計劃

把自己的藏書系統再讀一遍，重點讀歷史、百科知識大全、漫畫、中外名著導讀等叢書;

假期可以自己買三本自己喜歡的任何書籍;

把以前稍顯薄弱的閱讀題的規范回答、錯別字系統復習。

3、數學課程計劃

假期完成五年級《奧數提高班》的自學，基本掌握其要領，有選擇性挑選典型題目做。

自己注意計算細心化的糾正。

4、英語課程計劃

英語學習能力和成績一般，要重點加強學習興趣和能力的培養;

假期把以前記得的英語單詞都記在小本子上，分類匯總;

若有興趣、有機會，可以把語音和音標接觸、鞏固一下，盡量保證發音標準。加強英語聽說訓練，提高讀寫能力。

小學六年級寒假學習計劃

7：00起床

7：20洗漱完畢

7：20----7：50：鍛煉【跑步，爬山等】

8：00吃早飯

8：20---9：05做作業【第一節課】

9：15—10：00做作業【第二節課】(重點學習英語，練習英語口語，看英語動畫故事、繪本)

10：10---10：55復習【第一科】

11：05---11：50閱讀【包括語文課外必讀篇目，優美散文，作文范文等】

12：00吃午飯

12：30---13：30午休【午睡，實在睡不著的話休息會】

13：40—14：25做作業【第三節課】

14：35---15：20復習【第二科】

---------半小時自由時間【閱讀，體育活動，或娛樂】--------

15：50---16：35做題【做數學題】(單周)【英語訓練】(雙周)

16：45---吃晚飯自由時間【看報紙，電視→新聞、科普類等】(此段時間不固定)

吃完飯后---21.：30進行一天的總結，檢查背誦、默寫等簽字類作業，并背單詞或古詩古文等

10：00睡覺

注：每科做作業的時間為45分鐘，應高效的完成該科作業，像考試一樣，若為試卷類作業，則按照試卷規定時間完成。

有關寒假計劃篇5

一、語文作業

1、完成《寒假生活》；

2、購買有四年級第二學期生字的字帖，每天堅持用鋼筆練字20分鐘。

3、每頁要求從新聞、名言警句、精彩X語、報紙雜志剪報、讀書筆記、優美句子摘抄、對聯、諺語、成語積累、家長的話等這些方面進行選擇。

4、文章不少于8篇，內容要求有描寫景物、過年新鮮事、又見__X、農村印象、我的好朋友__X、自創詩歌、我的小發明等。每篇字數不低于300字。

5、有條件的同學讀兩本好書，讀后感寫在文集里，不少于兩篇。字數不低于300字。

6、注意文集每個頁面的排版、插圖、配色、字體工整等。文集封頁要求美觀、吸引人。

我是誦讀小能手。

小學階段是記憶的黃金時期。孩童時期記憶的東西根深蒂固，一輩子都不會忘記。寒假期間，我們建議孩子做到“日有所誦”，把千字文全部背熟。“誦讀就是深層閱讀。日不間斷的記誦，就是煉心的過程。水滴石穿，繩鋸木斷，天長日久，積累的是語言，培養的是詩性，也是定力和靜氣。”

我有一雙小巧手

在學校讀了一個學期，小朋友的生活自理能力得到了顯著的提高，終于放寒假了，該怎樣感謝自己的父母，報答自己的父母呢？趕快利用自己的小巧手每天為父母做一件事或干一件力所能及的家務活吧！如：為父母捶捶背、倒倒水，洗自己的衣服，親自做一次飯，掃一次地……

7、"美好的20__"：可以對自己20__年的生活、學習等做一個美好的設計、想象，以手抄報的形式表現出來。

二、數學作業

1、認真完成《寒假生活》；

2、有針對性地完成以下作業：

（1）筆算乘除法

（2）簡便運算

（3）脫式計算

（4）解決問題

3、數學實踐作業完成數學日記4篇

三、英語作業

假期至少看三部英文電影。每天記3個單詞，寫在本子上。（注明每天日期）

四、社會實踐活動

（1）陪同家長購物，了解生活水平的變化情況。

（2）在春節期間，自己編寫或摘抄優美的祝福語，用手機X的方式發給親人、老師和好友。

（3）對自己的壓歲錢做個安排，做到不亂花錢。

（4）摘抄十對春聯，放在日記本上。

有關寒假計劃篇6

一、按時作息。早上8：00起床，晚上9：30—10：00之間這個時間睡覺。

二、每天上午、下午各用2個小時認真完成各科老師布置的寒假作業，每天至少做五頁，盡快完成，然后一條心玩，應接新的一年的到來，快快樂樂過新年！

三、堅持每天課外閱讀一小時，并且摘抄好詞、好句、好段。

四、幫助老爸老媽做力所能及的事。為家人講笑話或者小故事，給家里帶來笑聲和快樂。

五、堅持每天在qq空間里寫自己的心情。

六、堅持每天在網上玩半小時動腦筋的游戲，提高智力。

七、堅持每天寫一篇，記錄自己每一天的生活。

八、堅持每一周寫一篇周記，提高習作水平。

九、由我當導演和主角，策劃一次“家庭春節聯歡會”。

十、積極參加體育鍛煉和社區的各項活動，注意安全。

十一、為新學期定一個學習計劃，并準備好必備的學習用具。

有關寒假計劃篇7

一、科學合理，制定計劃

每天半天玩耍，半天學習。玩耍時要十分注意安全。要把老師布置的寒假作業認真完成。

二、認真復習，查漏補缺

寒假中，要制定一個“復習計劃表”。要把所有的學習內容再認真復習一遍，做到查漏補缺，為下學期學習新課程打下良好的基礎。

三、培養興趣，發展特長

根據自己的興趣愛好，積極參加學校組織的各種興趣小組，如：繪畫、書法、音樂、英語、信息技術，掌握一技之長，為將來的發展打下基礎。

四、勤奮讀書，注意積累

利用寒假充足的時間多閱讀一些好書，至少看一本有意義的書籍，做好，寫出讀后感。如：世界名著、歷史典故、優秀書(報)刊、寓言、童話故事等等，還可以向報社投稿，不斷提高自己的閱讀能力和寫作水平，陶冶情操。

有關寒假計劃篇8

一、第一天

6:45 起來跑步。

7:20 洗漱完畢

7:20 吃飯

7:45 開始寫作業

9:25~11:25 試卷一份

11:25~11:45 看報 、課外書

11:45~13:00 吃飯 午休

13:10~14:10 語文(字、詞、音)

14:25~15:25 英語復習

15:40~16:40 地理

16:40~晚飯前 自由時間

晚飯后:家長檢查作業

21:00~21:30 電視、電腦、課外書

21:30 睡覺

二、第二天

6:45 跑步

7:20 洗漱完畢

7:45 開始做作業

9:15~10:55 試卷一份

11:00~11:45 生物(復習)

13:10~14:10 語文(作文、文言文)

14:25~15:25 數學

15:40~16:40 歷史(復習)

16:40~5:30 自由時間

晚飯后 家長檢查作業

21:30 睡覺

三、第三天

6:45 起床跑步

7:45 寫作業

11:00~11:45 英語

13:10~14:10 語文(閱讀、摘抄)

14:25~15:25 地理(復習)

15:40~16:40 政治復習

21:30 睡覺

以上計劃三天一輪回，這個寒假就能反超!

四、注意

1.每天必須保證足量學習6小時，內容包括：寒假各科作業、語文閱讀、

數學練習、英語復習等。

2.保證中午一小時的休息時間，下午在家里學習，或者外出進行體育活動

3.在復習期間如果遇到不會的問題要標記出來，打電話請教老師或同學，千萬不能一概而過。

4、以上計劃安排適用于沒有參加課外補習的學生，如有課外補習，可替換或順延來執行以寒假計劃。

有關寒假計劃篇9

對于大學生而言我們該如何擬定合理的呢?現將一些大眾的觀點整理后和大家分享。

(一)寒假將至，安全返程

寒假回家的方式是很多大學生考慮的問題，安全尤為重要，無論你是坐汽車、火車還是其他，都要小心買票上當，近期網上報道江西大學生寒假回家部分大學生被騙，手段并不先進，但就是利用大家急切回家的心理行騙，遵守交通規則很是重要，寒假出行一定要把安全放在首位，保障自己和他人的安全，大家過個好年。

回家返程是前提，提醒各位大學同學應提前做好買票的準備，春運的高峰期車票不是很好買，買票應主意票的真假，不要隨便和不認識的人搭話，小心上當受騙，社會太復雜，要學會保護自己，回家時手機及相關通訊設備要保持暢通，以備不時之需，萬一有突發情況可以獲得幫助，回家途中一定要看好自己的行李和隨身物件，不要遺失，以免帶來不必要的后果。

(二)合理規劃寒假學習

對許多大學生來說，寒假是名副其實的“聚會季節”。開心之余也有無奈，假期變成了應酬期。寒假休閑娛樂或外出聚會要注意科學的作息時間，“黑白顛倒”的起居習慣會影響身體健康，還會影響到開學后的正常上課。那我們應該怎樣合理規劃我們的寒假學習生活就成為寒假學習的重點問題。

合理的規劃是一切行動是否有效率的前提，最大化的利用寒假時間在家充電修養，全面提高個人綜合能力是必要的更是必須的。很多的大學生回家過年都放不下心來好好過年，面臨就業的重要壓力，假期充電就成了習慣。不過我們還是要正視充電。

有“充電”的想法和行動當然值得肯定。但盲目充電，“隨大流”就不夠聰明了。大學生應根據自己的職業生涯規劃、認清自己的長處、不足，有針對性地學習，將校園內課堂上學不到的東西“補足”，學一些有助于自己實現職業規劃的內容。將有限的時間、精力和金錢用在“刀刃上”。如需要可請教熟悉自己情況的老師或參考職業生涯規劃師的意見。

總之回家只是換個地方學習，換一種環境生活，正視大學寒假生活，多關心和自己專業相關或自己感興趣的知識充電，充好電，在寒假中學習，合理規劃自己的寒假時間，最大化的利用就可以了。

(二)寒假打工賺錢歷練

當前的形式下，利用假期等課余時間走出校園打工，對大學生來說，不失為一個勤工儉學、增強社會適應能力的好方式。不少大學生認為，現在工作難找，早一點接觸社會對以后找工作有幫助。寒假漫長的假期再學習之余也提供了一個很好的社會實踐的平臺。不過大家還是要注意安全，出門在外，安全最重要。對確定要利用寒假“外出打工”的大學生來說，照顧好自己是對父母最大的孝順。

此外還有很多的計劃可以根據個人實際情況制定，每個人的習慣和進度不一樣，合理的規劃你的寒假讓你的寒假在你的合理規劃下變得精彩，給自己的寒假加上一個合理的計劃，有目標的前進，有計劃的做事，你的寒假會更充實。

有關寒假計劃篇10

寒假來了，同學們是不是開始計劃，寒假里該如何吃喝玩樂，好好地放松放松？適當放松是可以的，但是不能過于松了。怎么做到學習玩耍兩不誤，張弛有度呢？簡單，定個漂亮的寒假計劃就行了！

每日必備“一小時”

1.鍛煉運動一小時

寒假適逢春節，美味大餐，好吃好喝不斷。進食過多容易導致脂肪儲存，引起肥胖。

假期相對輕松，同學們經常貪睡不起，多數同學宅在家里，除了看電視就是上網，門都不出，讓家長很是擔心。因此，假期的體育鍛煉一定不能少，一次至少一小時，同時要控制好強度，注意做好運動防護。跑步、仰臥起坐、跳繩；還可以學習一項新的體育運動，比如可以學習乒乓球、排球等等。堅持每日運動一小時，這樣新的`學期開始，你的活力絕對滿滿。

2.課外閱讀一小時

利用寒假讀一些課外書籍是一個愜意又能得到提升的事情。習慣需要養成，平時上課期間可能學業任務繁重，閱讀時間不連貫不充分，那么利用寒假每日堅持閱讀一小時，是養成良好閱讀習慣的好機會喲。

課外閱讀，可以讀童話故事、可以讀經典名著、可以讀科幻小說、可以讀勵志書籍……只要每天堅持閱讀至少一小時，改變和提升會在不知不覺中發生。

3.寒假作業一小時

假期和作業可是標配，寒假怎么可能沒有作業呢？

同學們應該按照寒假作業量合理安排每日的寒假計劃，作業的完成要按時，不能拖沓也不能急于完成，應該每日按計劃保質保量地完成。

在完成寒假作業的同時一定要靜下心來，將作業中的習題課本的知識、概念緊密聯系，這樣才能讓寒假作業發揮它的作用。

4.查缺補漏一小時

教育界有關人士指出，假期既是同學們學習新知識的“預習期”，也是對于學過知識進行查缺補漏的“鞏固期”。因此在假期中，每日查缺補漏的一小時千萬不能忽視。

在上一個學期，有沒有哪一科一直在拖后腿？有沒有哪一個知識點還模糊不清？認真查找平時學習中遺漏的薄弱環節和知識點，利用這個假期將其補齊。錯題本的作用可是很大的。可以利用這一小時好好整理、總結錯題本，將錯誤的原因、將其中并不清晰的知識點進行重點記憶。

春節七天—在娛樂中學習

春節熱熱鬧鬧紅紅火火，像平時一樣靜心學習是不太可能的。當然，不排除學霸、大神可以做到，對了，還有初三、高三的孩子們。其他的孩子就開開心心玩上七天吧。學習不必拘泥于一時，而且也不只是紙上的。

玩樂中，其實也是有很多可學的。春節是我們最盛大的傳統節日，豐富的傳統文化、獨特的傳統元素能讓孩子在實踐和親身體驗中有所收獲。比如：

1.和家長一起去置辦年貨、填寫購物清單，可以在購物中學習生活常識。

2.在對壓歲錢的管理中，提高理財意識。

3.猜燈謎，擴大知識面。

4.記錄春節精彩瞬間，了解春節傳統習俗。

5.自己動手寫春聯，新年新氣象。

一周一次實踐活動不能少

社會實踐可是同學們成長過程中必不可少的一部分，在寒假不如一周來計劃一次實踐活動吧。

1.可以計劃一次公益活動，去敬老院看望老人、幫助環衛工人清掃街道、做社區小小安全員等等，在實踐中能體會到勞動的價值、體會到愛的意義。

2.可以計劃一次博物館的參觀活動，可以是軍事博物館、可以是書畫博物館等等，根據孩子的興趣去參觀，深入了解歷史，感悟一定不少。

3.可以計劃一次動物園之旅，認識了解各種動物的種類、習性，不僅能豐富知識面，還能在與動物的接觸中學會愛。

總之，不要一直宅在家里，要多出去走走，看看人，看看物，看看這個世界，這樣才能有所成長。

有點自己的小興趣愛好

同學們有自己的興趣愛好是值得肯定的，但有的家長完全按照自己意愿強迫孩子上高雅藝術班，或是扼殺孩子的一些小愛好、小興趣，這些做法都是完全不正確的。

如果你喜歡電影，那就找幾個好電影好好欣賞一番。如果你喜歡攝影，那就出門拍拍風景，花花草草。如果你喜歡走街串巷、吃吃小吃，那就這么做干吧，哦，對了，別忘了做個記錄，上學后，好和小伙伴們分享。如果你喜歡讀書，那就盡情閱讀，相信沒有哪個家長會不喜歡孩子的這個愛好的。

只要合理安排時間，在有質量的完成了每日必備任務后，做點自己喜歡的事情，那便是幸福、開心的。家長也應該給孩子這樣的自由喲。

有關寒假計劃篇11

早上：

7：00起床

7：10~7：40刷牙吃飯

7：50~8：30做作業

8：30~9：00看電視或玩

9：10~10：00看書

10：00~11：00自由安排(但不能玩)

中午：

11：00~11：30吃飯

11：40~1：00復習或做作業

1：00~2：00玩

2：00~3：00看書

3：00~4：30休息

4：40~5：30自由安排(但不能玩)

5：40~6：30吃晚飯

晚上：

自由安排

注意：早點睡，才有精神

1、幫媽媽做力所能及的家務勞動

2、做有意義的公益勞動

3、學會一項家務技術或其他的小技術

4、改掉一個壞毛病、缺點

5、讀一部好書，寫出讀后感

6、根據身邊的事物寫一些文章，并選出一篇自己認為好的文章，鍛煉自己的寫作能力

7、看一部好的電影，試著寫出觀后感

8、學一首好歌

9、試著克服一個自己曾經不敢/會做的(好)事

10、完成假期作業，并努力做到最好

11、要注意完成學校布置的所有作業，不要漏做或偷工減料、字體要工整。

12、一個星期至少一次到圖書館看小學生課外讀物，或者自己家里有課外書的把它看完。最好看一些自己喜歡的有益的書本。當然也不要忘了讀一讀本學期的科目書哦!第三，每天要做適量的運動，不要因為天氣寒冷躲

13、天天看電視新聞報道，知多點國家大事，知多點交通防范安全，知多點走歪道的后果。

14、多幫媽媽分擔力所能及的家務活，多向媽媽學習做飯炒菜等的生存技能。

有關寒假計劃篇12

寒假我選擇在某市中青旅進行社會實踐，我在中青旅將近兩個月的實習時光里，我收獲很多。

到中青旅出境公司的第一個部門是產品定制部。在這里主要的工作應該就是“跑腿”了，大多數是去某5星酒店送個護照取個護照之類的。這類工作的好處就是，多受受高雅的熏陶，還有時刻提醒自己與人交往時多注重禮節。之后我也跟著前輩們學習了如何算行程報價和利潤結算，空閑時也常翻閱一些關于旅游景區的書籍。

大約十天過后，因為項目調整的原因，我又非常幸運的調到了出境公司的郵輪中心。幸運的原因有三：第一，我大三開始專業方向為酒店管理。眾所周知郵輪不僅僅只是一個交通工具，它更是一座移動中的高級酒店。自己認為在郵輪中心工作很大程度上和我的專業對口了。第二，由于中青旅包船的原因，我們這些實習生也很幸運的能夠到游輪上去工作，并到日本韓國協助帶團，拓寬了視野，增加了閱歷。同時，也深刻感受到了干旅游業的艱辛。第三，認識了很交心的前輩，在平日工作中得到了很多真誠的教誨。

下面說說我感觸最深的兩件事吧。

第一件發生在去日韓出差前的前兩周。因為包船的`工作量大，郵輪中心的人也不是很多，加上實習生一共才八個人，所以我們踏上了用生命去工作的旅途。最晚的一次我們自愿加到了凌晨4點多，回到家躺倒在床上時，外邊天亮了。

第二件事發生在出差時。與游客的直接接觸是一件非常鍛煉人的事情，你總會遇到一些莫名其妙就被吼了的事情。但不要多想，只要去解決問題就好了。只有親身下到一線，才能確實徹徹底底感受到“干旅游很艱辛”這種話。就像是之前的一個前輩所調侃的那樣：“去旅游和干旅游簡直是天壤之別。”要說總結的話我覺得主要要說兩方面，第一，工作上要有堅持奮斗和謹小慎微的態度。第二，待人一定要真誠可靠并且懂得禮節。其實還有很多心靈上的成長，但總感覺自己的文字表達不出來或是寫出來太矯情。總之在實習過后，輕微的筋疲力盡之后，反而心中燃起了更亮的希望。

有關寒假計劃篇13

一日之計在于晨，此時對大多數同學來說，疲勞已消除，頭腦清醒，體力充沛，是學習的黃金時段，可以考慮進行全面復習、背誦文章等。

8:00-9:00

試驗結果表明，此時人的耐力處于良好狀態，適宜進行難題攻克，可以安排難度較大的攻堅內容，如挑戰壓軸題、疑難知識點理解等。

9:00-11:00

據試驗結果顯示，該時間段短期記憶效果良好，可以對馬上要考核的內容進行速記，事半功倍。

13:00-14:00

飯后易疲勞，此時可以進行適當休整，養精蓄銳，為接下來的復習積蓄能量。可以聽一些輕音樂，或是小睡一會兒。

15:00-16:00

試驗表明此時長期記憶效果極好，可以安排背誦一些需要長久記憶的內容，如語文古詩詞，英語單詞，數學公式等。

17:00-18:00

試驗顯示這是進行復雜計算或是消耗腦力較多的作業的好時間。可以安排數學復雜計算、邏輯分析等。

晚飯后

可根據自身情況自行安排，既可分為幾個時間段對各科進行復習，也可學科交叉安排，難易交替安排。注意勞逸結合。

以上內容僅供參考。各位同學在制定每日學習計劃時應注意零散時間的安排，有張有弛，有輕有重。

有關寒假計劃篇14

7：10_--7：20吃早餐回寢室整理

7：40----7：50預習早上要上的課程

8：00--11：30上課

11：30--11：45整理筆記寫下不懂的有時間去問

11：50吃飯

12：00來回寢室

開始寫作業

9：40--9：55制定第二天的學習計劃

課堂上做de筆記要在課后及時復習，不僅要復習老師在課堂上講授de重要內容，還要復習那些仍感模糊的認識。堅持定期復習筆記和課本，并做一些相關de題目

7點--晚上18：00點，在校學習期間，一定在上課的時候認真聽課。午休時一定要好好睡覺，因為早晨已經起床很早了，下午會困。但是要注重利用課間休息時間學習，除了上廁所，其他時間盡量不和同學閑聊，最好能做題，因為課間很亂，不適合背題，適合做數學題，只要你思路進去了，就不容易被影響，一般一個課間可以做3-5道題。但是一天下來就是20多道題。一個月天堅持下來，就比別人多做了300多道題，相當于多做了10多套卷子。記5個英語單詞,預習下一章的數學課本,復習本章內容,做適量習題,加以鞏固.背誦所有科目必背的課文.利用課外時間多閱讀中外名著，加強寫作，開闊視野上課前預習，找不懂的地方，上課時學習，解決不懂的地方，上課后復習，溫故而知新。

在睡覺之前，最好把你覺的不好記憶的知識放在床邊，一直觀到睡著。在睡覺前看書很有效果。如果能養成睡覺前把一天所學知識想一遍，想不出來de時候觀看書，早晨起來也想一遍是最好的，我個別的時候能做到。但是大部分時間堅持不下來，不過有的同學可以做到。能做到最好，觀同學們的毅力了!

1、認真完成老師布置的任務

在數學總復習的時候，老師都會留些習題，先往返家做，做完第二天講。一步步的往后做，相當于重讀數學書。很多人以為數學就是做題，數學書幾乎不看，這是非常不正確的。

因為最基礎的定理、最典型的例題都在書上，不要因為觀起來很簡單，一觀就會就懶的去理他們，書是一定要觀的!最好的方法是，觀完例題后，重新把例題答案遮起來，再用本子做一遍，你就會發現，你看起來會的題目，做起來卻不那么順利。這是一個夯實基礎的過程，一定要認真做。

2、上課認真聽課，認真復習

課后要把書上記下來的東西，連帶的知識點都整理在一個本子里。不是為了拿本子再背這些知識，而是在整理de過程中，你已經可以把知識分類，分系統，形成一個整體，對你自己來說，是個提高

3、強化復習

如果想有本質的提高，只做老師布置de內容是不夠的，要大量的練習，建議在老師布置的習題基礎上買些自己薄弱學科，薄弱環節de習題集來做。只有別人做一套習題，你做三套習題，只有你付出的比別人多才會得到的比別人多。練習、測驗經老師批改發回后，不能只看分數，要認真研究老師批改中指出的問題，檢查發現自己在理解和運用知識方面的漏洞和錯誤，及時補上和改正。應建立一個錯題記錄，仔細分析原因，找出相應的薄弱知識點加以強化，這樣才有可能避免犯同樣的錯誤

有關寒假計劃篇15

一、第一天

6:45起來跑步。

7:20洗漱完畢

7:20吃飯

7:45開始寫作業

9:25~11:25試卷一份

11:25~11:45看報、課外書

11:45~13:00吃飯午休

13:10~14:10語文（字、詞、音）

14:25~15:25英語復習

15:40~16:40地理

16:40~晚飯前自由時間

晚飯后:家長檢查作業

21:00~21:30電視、電腦、課外書

21:30睡覺

二、第二天

6:45跑步

7:20洗漱完畢

7:45開始做作業

9:15~10:55試卷一份

11:00~11:45生物(復習)

13:10~14:10語文(作文、文言文)

14:25~15:25數學

15:40~16:40歷史(復習)

16:40~5:30自由時間

晚飯后家長檢查作業

21:30睡覺

三、第三天

6:45起床跑步

7:45寫作業

11:00~11:45英語

13:10~14:10語文(閱讀、摘抄)

14:25~15:25地理(復習)

15:40~16:40政治復習

21:30睡覺

以上計劃三天一輪回，這個寒假就能反超！

四、注意

1.每天必須保證足量學習6小時，內容包括：寒假各科作業、語文閱讀、

數學練習、英語復習等。

2.保證中午一小時的休息時間，下午在家里學習，或者外出進行體育活動

3.在復習期間如果遇到不會的問題要標記出來，打電話請教老師或同學，千萬不能一概而過。

4、以上計劃安排適用于沒有參加課外補習的學生，如有課外補習，可替換或順延來執行以寒假計劃。

有關寒假計劃篇16

一、學習目的

為進一步深化學習型組織建設，促進教師繼續學習，不斷提高教師業務水平與自身素質。

二、學習時間

__年1月_日——__年2月_日

三、學習對象

__小學45周歲(含45周歲)以下的教師。

三、學習內容及要求：

(一)讀一本教育教學書籍，撰寫1篇讀后感上傳至校本研究網，并上傳至學校郵箱網盤。

(二)撰寫教學敘事1篇上傳至校本研究網，并上傳至學校郵箱網盤。。

(三)教師參與QQ論壇主題活動，人人實名跟帖，字數不少于200字，主題為：如何提高練習設計的有效性?

(四)更新博客：梳理自身的學習成果，更新博客。如20__年7月至12月每月已經更新博客教育日志，假期可不再更新;如沒有，請老師們補齊。請進入“伍家崗小學教師博客”(打開學校郵箱頁面，點擊“博客熱點”欄下“進入我的博客”，再點擊“進入我的主頁”進入“伍家崗小學教師博客”)，將個人博客鏈接(鏈接方法：點擊“收藏”，打開“RSS目錄”“添加RSS”目錄，“RSS”項填博客名稱，“地址”項復制個人博客地址鏈接，“描述”項填寫個人實名)。

(五)青年教師(20__年和20__年新進教師)學習并完成相關練習。

1、語、數教師通讀本年段(兩個年級)教材，完成課后習題。

2、英語教師通讀本年段(兩個年級)教材，完成《活動手冊》上內容。

3、信息技術教師通讀所有年級教材，做二門學科的課件各一個。

4、音樂教師通讀所教年級教材，練習熟練彈奏教材曲目。

5、體育教師摘抄《體育新課標》相關內容，設計所教不同年級課例各一個。

(六)45歲以上教師閱讀有關教育教學書籍。閱讀所需書籍可向學校借閱，借閱地點：校辦。

四、交流與評價

開學之前，以年級組為單位上交教師讀后感、教學敘事以及博客更新情況統計表，學校組織進行優秀讀后感、教學敘事、優秀博客、優秀青年教師寒假練習的成果交流活動并予以獎勵。

有關寒假計劃篇17

寒假生活開始了，中同學應該如何度過一個充實的寒假學習生活呢？我結合幾年來對同學的輔導，就如何制定詳細的學習計劃談一下幾點意見：

合理安排時間

同學平時在學校學習每日從早到晚，都圍繞著老師和作業考試轉，很少有自己自主化學習的時間。寒假了應該全部是自己的時間。同學要在放假后就制定一個寒假學習生活計劃。

從時間來說，假期不像在校學習時那么緊張。但也要有條不紊。一日的時間安排從早上起床到中午再到晚上休息，都要有一個詳細的規劃。什么時間預習復習功課，預習復習哪門功課。什么時間休息，如聽聽音樂，唱唱歌。什么時間和家長或同學上街玩或做些有益的體育活動。要像在學校里一樣有一個“日程表”，制定的計劃要充分想到一些自己控制不了的時間，留有彈性余地。如和家長一起拜訪親友或親友同學上門拜訪，和同學一起自由活動等等。一般要7：00起床，中午休息半小時，晚上10：30最晚11：00休息。把復習功課、科目、玩、興趣發展、逛街、訪友的時間穿插開，做到勞役結合、井井有條。一般上午以理科為主，下午以文科為主，零散時間背背單詞、積累。利用網校聽名師面授、看知識強化，做在線測試，也可以單獨拿出時間聽英語外教聽力、看作文日地里的寫作指導和作品共享或著看在線答疑里的疑難問題，做到鞏固強化所學知識。

1,從最差科目著手，例如，英語每日固定背單詞，物理每日做習題，語文每日做閱讀。

2，需要記憶的，記載小本子上，隨身記。

3，多看輔導書，多做練習題【重要】

4，錯題一定要整理下來【重要】

5，樹立目標，用盡全力

有關寒假計劃篇18

1.首先寒假作業保質保量完成，盡量年前多做點~~

2.語文：背背下學期該背的東西(如果你基礎知識很好的話，就不用了);去圖書館借1~2本書(中外名著)。

3.數學：壓軸題老是做不出，是有辦法解決得，助力數學基礎題都沒問題，做壓軸題時，把題里所給的知識點列在草紙上，題目里問哪一個，就可以串聯幾個知識點進行解答;前面有點小粗心，也有辦法，針對你的情況，做前面的題時，不能覺得簡單就助力的做(可以在平時訓練，求速度和質量)，逐個分析，盡量助力做過去就正確。

4.英語：建議多看英語刊物(比如：《瘋狂英語口語版》，《新東方中學版》等)，或購買新概念(包括磁帶)自學。

5.物理要提前預習，或是買本下學期的指導書，多分析例題。

6.化學也應提前預習，化學成績=化學日記(課堂筆記)+整理圖表(串聯知識點)+錯題整理

有關寒假計劃篇19

寒假就要開始了，根據爸爸媽媽的要求，為了能過一個有意義的寒假，為五年級有一個好的開始！我決定擬一個寒假計劃！我一定按計劃做。

第一條：每天早上6：00起床，晚上9：00睡覺。

第二條：起床跑半個小時的步，然后每天堅持戶外活動兩個小時。

第三條：每天背誦作文范文精彩片段2段；

第四條：每周1篇命題作文；周記一周一篇，完成時間自選。

第五條：電腦中學習新概念英語第一冊半小時/天；

第六條：每周一次跟爸爸媽媽出去活動，活動形式含逛商場，騎自行車郊游，爬山，游公園等；一周可選擇性觀看自己喜歡的電視節目2小時。

第七條：語文、數學的作業要同步進行。

第七條：每天寫一篇小字，如果時間寬松，再練毛筆字每天一張。

另外，對于我的壓歲錢，我要拿出20％作“流動資金”，30％交學費。”50％捐給希望工程。如果以上我都完成得很好，那以后我就給自己做很多的計劃，這樣我就能成為一個很優秀的學生。

小學寒假學習計劃模板4

一、時間安排

1、每天的四個1小時保障

每天保障做一小時的語文或語文寒假作業;

每天保障一小時的無負擔課外閱讀;

每天保障一小時的英語自學;

每天保障一小時的戶外活動或運動。

2、計劃與非計劃

如無特殊情況，每天必須完成以上計劃;

每天的計劃在得到保障的前提下，可靈活自由安排;

如果因外出旅游、回鄉下度假等意外安排，可臨時不予執行;

可以偶爾睡懶覺，但不要影響當日計劃的實施。

二、學習計劃

1、不參加語文、語文的培優，不請家教，相關課程自己獨立完成。

2、語文課程計劃

7月份完成暑假作業，8月中旬前檢查、改正，查漏補缺;

把自己的藏書系統再讀一遍，重點讀歷史、百科知識大全、漫畫、中外名著導讀等叢書;

假期可以自己買三本自己喜歡的任何書籍;

把以前稍顯薄弱的閱讀題的規范回答、錯別字系統復習。

3、語文課程計劃

7月份完成暑假作業，8月中旬前檢查、改正，查漏補缺;

假期完成五年級《奧數提高班》的自學，基本掌握其要領，有選擇性挑選典型題目做。

自己注意計算細心化的糾正。

4、英語課程計劃

英語學習能力和成績一般，要重點加強學習興趣和能力的培養;

把三年級和四年級的學校課本系統復習一遍，每天堅持聽劍橋英語的磁帶，時間不限;

假期把以前記得的英語單詞都記在小本子上，分類匯總;

若有興趣、有機會，可以把語音和音標接觸、鞏固一下，盡量保證發音標準。

三、活動安排

1、隨父母至少省內出去旅游一次，爭取省外旅游去一次;

2、至少去鄉下親戚家2次，體驗生活，其中爺爺家族親戚去一次，外公家族親戚去一次;

3、每天保障一小時的戶外活動或運動，散步、溜冰、找小朋友玩等，要注意安全;

4、每兩天至少幫家里做一件家務事(10分鐘以上)，洗衣服、擇菜、簡單做飯等;

5、一個人嘗試獨立在家呆1-2天;邀請同學或者小朋友在家玩若干次，并獨立招待;

6、每周玩電腦2小時左右，重點加強打字能力的提高;

7、嘗試掌管家里經濟和家務安排1-2天，當1-2天家長;

8、其他：根據具體情況，靈活安排。

附：另一份暑假學習計劃，歡迎比較。

有關寒假計劃篇20

天天6：00起床，6：30-7：30溫習英語，7：40-9：40溫習數教，9：50-11：50靈活支配;午時午戚;下晝2：00-4：00溫習化教，4：10-6：10溫習物理;早晨2個小時溫習語文;其他時光靈活。正在每門課的溫習中，差別階段以差別內容為主，多看教材或多做習題，要控制好。

小編溫馨提示：正在整體企圖的底子上，注重小塊的時光支配，既要抓緊時光，又該有張有張，如許能力以一個較好、較一般的心態去加入下考，能力考好!

造訂一個實在可止的進修企圖，把本身的假期支配好，沒有要穩扎穩打，要實事求是，只要如許才會有效果的。

把下三的溫習企圖分為三年夜階段。每一個階段有差別的義務、差別的目的戰差別的進修方式。

第一階段，是全部下三第一教期時光。那個階段時光約莫五個月，約占全部下三溫習的一半時光擺布。那下三理科溫習四忌

一忌扔開考目，自覺溫習。下考各科皆有《測驗闡明》，先生起首應當根據《測驗闡明》，明白下考的考察范疇戰重面內容，再有針對性地停止溫習。

兩忌穩扎穩打，輕忽小題。有些先生以為理科必要背誦的常識面太多，而正在下考中底子常識題的分值沒有下，以是干脆就保持了。他們沒有曉得辦理好底子常識，恰是進步理科結果的閉鍵地點。

三忌收離破裂，缺少體系。有些先生以為取文科比擬，理科常識缺少體系性戰邏輯性，能夠隨便撿章節停止溫習。實在理科溫習應統籌常識、才能、方式三個條理。

四忌走馬看花，只重外相。有些先生只看重常識的背誦，缺少專題性深思，沒有曉得本身的漲分面正在那里。

第一個階段能夠稱為底子溫習階段。教校里每個科目皆正在逐冊逐章節地停止溫習，我們本身也應當戰教校的教員程序分歧，停止各科的詳盡溫習。我們要充沛應用那五個月，把每科正在下考范疇內的每一個常識面皆逐章逐節、逐篇逐段，以至農字逐句地溫習到，應做到毫無脫漏。那個階段，溫習中切忌浮躁、急躁，要曉得“萬丈下樓增地起”，只要這時候候循規蹈矩、查缺被漏、牢固底子，能力正在下考中獲得好結果;只要這時候候把邊邊緣沿、枝枝杈杈的中央皆溫習到，能力正在以后更多的時光去霸占一些綜開性、下易度的標題問題。

那個階段，另有一項緊張義務，那就是下三第一教期的期終測驗。此次測驗非常緊張，它既能夠磨練本身一教期去的溫習后果，又能夠查找本身急待辦理的成績破綻，還能夠向您提出新的挑釁。是以，我們把它戲稱為一次“小下考”。此次測驗另有一層非凡的涵義：它是下校招生中保收、保舉、評比市級三勤學生的緊張根據。我那里，迥殊提示進修較好的下三同窗，要非分特別看重此次測驗。

第兩階段從暑假至第一次模仿測驗前，時光約莫四個月。那個階段是溫習任務中的最名貴的時代，可謂溫習的“黃金期”。之以是如許道，是由于那個時代溫習義務最重，也最應當到達下服從的溫習。也能夠將那個階段稱為片面溫習階段。我們的義務是把前一個階段中較為龐雜、復雜的常識體系化、層次化，找到每科中的一條微觀的線索，大綱挈發，片面溫習。那個階段的溫習，曲接目標就是第一次模仿測驗。第一次模仿教誨是下考前最緊張的一次進修磨練戰閱兵，是您選報自愿的緊張根據。一模勝利，可使本身疑心倍增，但沒有要志得意滿;一模受挫，也沒有要恢心沮喪，妄自尊大。應當為一模適當定位，正在計謀上輕視它，正在戰術上看重它。

第三階段從一模完畢至下考前，時光約莫兩個月。那是下考前最初的一段溫習時光，也能夠稱為綜開溫習階段。跟著下考的日趨逼近，有些同窗能夠心思壓力會愈來愈重。是以，那個時代應該以卸累贅為一個緊張義務。要長于調治本身的進修戰糊口節拍，輕松一下繃得牢牢的神經。前人云：“文武之講，以逸待勞”，正在此時，第天不用溫習得太早，要趕緊調解下三一年告急溫習中構成的不妥的生物鐘，以包管充分的粗力。別的，那個時代不用再做過量的過量的習題，更不該逝世摳困難戰偏偏題，應當做少而粗的操練。好比，花些光陰研討研討積年下考的標題問題，由于那些標題問題既是經由精益求精的粗品，又是下考命題人意志的曲接表現，可謂字字珠璣。正在溫習中，我們中做題應先易后易，挑選題拿禁絕也沒有要保持，選一個最能夠的空填上等等。

以上我引見的是我正在下三時的溫習企圖戰體味。我念，我們正在溫習中，更緊張的是從一面一滴做起。“千里之止，初于足下”，我們也應當看重平常天天每周的溫習支配。

正在下三一年的溫習中，我們應當注重公道支配每天的溫習時光。正在告急的溫習進程中，天天可供我們本身應用的時光其實不多，個中最長的一段時光約莫就是天天晚餐后至睡覺前的三個多小不時間。可否應用好那段時光，是下三溫習成敗的閉鍵。正在那圓面，我的體味是沒有要正在一個早晨把五科全溫習到，如許做只會沒有分主次、自找費事。試念，僅僅是不敷四小時的短短的一段名貴時光，怎樣能經得起五科的輪流轟炸呢?是以，我倡議大師正在一個早晨專攻一門到兩門，捉住重面，散中粗力，以爭奪到達較下的進修服從。我正在下三天天早晨溫習時，周必然為數教日，周兩定為英語日，周三定為物理日，周四定為語文日，周五定為化教日，每早散中粗力溫習一門作業，持久脆持，后果沒有錯。

許多人正在測驗時總考沒有出本身的實踐火仄，拿沒有到抱負的分數，究其緣由，就是心思素養不外硬，測驗時過于告急的來由，另有就是把測驗的分數看得太重，以是才會致使測驗掉利，您要教會換一種方法去斟酌成績，您要教會調解本身的心態，人們常道，測驗考得三分是火仄，七分是心思，過于地逃供每每就會得到，就是那個來由;沒有要把分數看得太重，即把測驗當做普通的做業，理渾本身的思緒，當真敷衍每講題，您就必然會考出好結果的;您要教會超出自我，那句話的意義就是，內心沒有要總念著分數、總念知名次;只需我此次測驗的結果比我上一次測驗的結果有所進步，哪怕是只下一分，那我也是超出了自我;那也就是道，沒有取他人比結果，就取本身比，如許您的心態就會平寧很多，就會感應沒有那末年夜的壓力，進修取測驗時就會感應沉緊自若的;您試著依照那種方法去調解本身，您就會收現，正在沒有經意中，您的結果就會進步很多;那就是我的履歷之談，媽媽教給我的事理，使我順遂地渡過了中教階段，也使我的結果從下一班上的30多名到下三時就進進了年級的前10名，而且沒有感應涓滴的壓力，教得很沉緊自若，您無妨也試一試，希望我的履歷能使您的壓力有所加重、結果有所進步，那我也就感應欣喜了;